Психология и педагогикаНадежда Милорадова (PDF, стр. 196)

Займите удобное сидячее или лежачее положение. Упражнение заключается в усиленном напряжении определенной группы мышц и в последующем их расслаблении. При этом ваше внимание сосредоточено одновременно на каждой мышце и ее сокращении. Чем больше практики, тем скорее вы усвоите систему. Начните с...

• Признай это: «Смотрю, милый, ты в плохом настроении. Да?» Все. Больше ничего не выясняй. Не навязывай решений, не носись с бутербродиками к дивану, а то понравится, и ты получишь его плохое настроение на каждый день. Ведь как здорово чувствовать себя королем!

Разумеется, с появлением в вашей семье ребенка жизнь изменилась, возникли определенные проблемы. Возможно, ваш муж считает, что вы стали уделять ему меньше внимания. Кроме того, изменился график его жизни, может быть, возникли проблемы — финансовые, сексуальные и т. д. И теперь он...

Г.-т. представляет собой экзистенциальный и феноменологический подход, осн. на принципах фокусирования сознания на актуальной действительности и на непосредственном опыте. Индивидуум в ходе терапии побуждается к возможно большей полноте сознавания текущих мыслей, чувств и телесных ощущений для...

авторов по своему содержанию не совпадают с общепринятым сегодня понятием «валентность», будучи шире и богаче его. Они стоят гораздо ближе к понятию смысла, обрисованному в первом приближении в вводной главе — как структурного элемента деятельности, сознания и личности, связывающего между собой...

Самооценка шизоидов отличается признанием того, что связано с замкнутостью, одиночеством, трудностью контактов, непониманием со стороны окружающих. Отношение к другим проблемам оценивается гораздо хуже.

Эта группа объединена на основании типологического сходства преимущественно экзогенных синдромов и синхронности их динамики с динамикой основного церебрального или соматического расстройства.

Я посоветовал В. рассказать все этой своей приятельнице и объяснил, что беспокоящие его нарушения имеют функциональный характер и, конечно, обратимы. Вот уже три года я с удовольствием встречаюсь с этой счастливой парой. Как-то В. сообщил мне, что никогда не подозревал, что у него такая высокая...

Скука является другим типом поведения, который мы можем определить. Из аналитической практики известно, что скука определенно означает подавление ребенком очень важного желания делать что-либо, давать выход некоторым сильным импульсам. Очень часто таким желанием является потребность...

Вы можете вернуться назад к тому же ощущению... С каждым вдохом... Вот так... Все комфортнее и комфортнее...

У большинства людей вместо мозгов повидло. А для того чтобы «причесать» это повидло, выполняются все эти ритуалы. Вы представляете, что какая-нибудь Марфа Петровна или Клавдия Ивановна пойдёт к психоаналитику, расскажет ему свою проблему, психоаналитик ей что-то посоветует, она примет эти советы...

«Великолепная книга, полная добротных, убедительных и простых советов в отношении здорового питания и снижения массы тела, с множеством оригинальных стратегий прерывания нежелательного поведения и увеличения мотивации — ключевых элементов достижения успеха».