Психотерапия. Восток и ЗападАлан Уотс (PDF, стр. 74)

📖 PDF. Психотерапия. Восток и Запад. Уотс А. У. Страница 74. Читать онлайн pdf

же ты лишь переступил порог. Чтобы достичь истины, ты должен упражняться еще усерднее». Разумеется, это поошрение ученика — очередная ловушка, поставленная для того, чтобы проверить, осталась ли у него хотя бы тень иллюзии, что в дзэне можно чего-либо достичь. Безусловно, ученик может уйти, не испытывая потребности в дальнейшем обучении. Но поскольку учитель посеял сомнение в его сознании, он скорее всего вернется с повинной; поскольку до тех пор, пока остаются сомнения, работа не закончена. В таком случае, шаг за шагом, игра продолжается до тех пор, пока ученик не достигнет такой же неуязвимой позиции,

111 какой достиг учитель. Ведь учитель не может проиграть, поскольку совершенно не заботится о победе или поражении. Ему нечего доказывать и нечего отстаивать.

Должно ли все это восприниматься как истинное отношение учителя к жизни в целом, а не только к дзэнской игре? Действительно ли его не тревожит, будет он жить или умрет? В каком-то смысле это так и есть, потому что он абсолютно не претендует на то, чтобы быть мужественным, и поэтому не противится своим чувствам. Он не тревожится о том, как превозмочь (оне-ир) тревогу. Он не избегает никакого опыта, никаких эмоций или чувств, но и положения жертвы не принимает. Он ясно понимает, что идеал контролирующего источника действия, стоящего за

действием, мыслящего, стоящего за мыслями, чувствующего, стоящего за чувствами, — это ТОЛЬКО ИЛЛЮЗИЯ. Вернее, это не его понимание, но понимание самого действия, размышления и чувствования.

Безусловно, одна из наиболее распространенных проблем психотерапии заключается в том, что свободный поток мыслей и действий пациента «блокирован». В дзэне это называется «сомнением», или «нерешительностью», и рассматривается как основной признак эго в противовес «следованию только вперед» (мо ци цю). Блокирование — это не обдумывание того, как избавиться от проблемы; это остановка в мышлении, тревога не обрести желаемого в случае победы или страх проиграть. Таким образом, блокирование — это типичная реакция на двойное связывание, и в обычной жизненной ситуации она проявляется как короткое колебание перед тем, как о чем-то подумать или что-то сделать, чувство, которое мы интерпретируем как реальное ощущение эго. Это похоже на процесс, когда кора головного мозга пытается, если можно так выразиться, наладить «обратную связь» и это ей не удается. Поэтому игра, которую ведет учитель дзэна, отчасти состоит в максимальном усилении «блокирования» ученика с тем, чтобы тот в какой-то момент перестал обращать на это внимание. Это наглядно иллюстрирует следующая ситуация:

Нансен повстречал двух учеников, один из которых жил в восточной, а друг ой — в западной части монастыря; они спорили, кто из них является хозяином

111 кота. Схватив кота, Нансен воскликнул: «Пусть кто-то проявит доброту, тогда кот будет спасен!» Ответа не последовало, и Нансен тут же разрубил кота надвое. В тот же вечер, когда вернулся Йошу, Нансен рассказал ему о случившемся, и Йошу моментально возложил себе на голову сандалии и вышел. «Если бы ты был там, — сказал Нансен, — кот мог бы быть спасен». *

Ученики промолчали не только оттого, что были поставлены в тупик таким внезапным требованием «проявить доброту по-дзэнски», но и потому, что они ужаснулись при мысли об убийстве животного буддийским монахом. Но ничто не остановило Йошу.**

На Западе часто спрашивают, так ли уж необходимо проходить суровую школу дзэна, чтобы достичь освобождения, или возможен более эффективный и менее трудный путь. На самом деле это риторический вопрос: чем больше ты веришь в то, что мы можешь достичь освобождения, тем упорнее будешь стремиться к нему. Освобождение необходимо тому, у кого проблемы с собственным эго.

Другой важный пример контригры — диалектика Срединного Пути Будды — приведен в работе А.Дж.Бама*** Оказывается, во времена Будды в Индии путь освобождения повсеместно подменялся попыткой разрушить эго и склонялся к крайностям аскетизма, что испытал и нашел бесполезным сам Будда. Вместо этого Будда проповедовал средний между аскетизмом и

Точно так же обстоит дело и с любовью. Мы гораздо чаще говорим о ней, чем живем ею. Всевозможные форумы и дискуссии не представляют особой ценности, но сама жизнь по любви является куда более опытным педагогом. Даг Хаммаршельд писал в своей книге "Заметки":

Мозг рассказывает. Что делает нас людьмиРамачандран Вилейанур

Глава 5. ГДЕ ЖЕ СТИВЕН? ЗАГАДКА АУТИЗМА

Но насколько синтаксически правильна их тарабарщина? Действительно ли их речь, рождаемая на автопилоте областью Брока, имеет те типы синтаксически разветвлённой структуры и рекурсии, которые характеризуют нормальную речь? Если нет, можем ли мы по праву называть область Брока «синтаксическим...

Как мыслят преуспевающие люди?Максвелл Джон

Книга скачана с сайта ВИр://Без-гезитепеУйее Вии - Бесплатная библиотека электронных книг

nttp://best-resume. net nttp://resume-service.ru Эффективные технологии поиска работы Профессиональный сервис но написанию резюме

Тренинг преодоления социофобииБиик Дж.

Часть вторая. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ

Спросите вашего помощника, может ли он поделиться своим опытом при ответе на эти вопросы, чтобы помочь вам изменить ваши мысли.

В тени зависимой семьи. Детские и подростковые проблемыЛитвиненко Владимир

В зависимых семьях взаимоотношения мужа и жены являются симбиотическими

Такие женщины характеризуются «материнским» стилем поведения. Они помогают, спасают, воспитывают, наказывают. Склонный к алкоголизму мужчина зачастую подсознательно желает опеки и контроля. Но, оказавшись в роли «большого ребенка», протестует и алкоголизируется. Супружеская борьба с пьянством...

Возлюби свою индивидуальность (версия 2009)Пинт Александр

Глава 5

— Что значит «как-то»? Выбирать можно только на основании ясного видения того, как ты это делаешь. Но этого видения у вас пока нет.

Средство от бессонницыКурпатов Андрей

Глава 4. Психотерапевтические средства.

- Не находитесь ли вы в постели больше получаса в бесплодных попытках уснуть? Это может существенно ухудшить ваше состояние и сон.

Торговля на победу. Психология успеха на финансовых рынкахКиев Ари

Часть первая. Психологическая подготовка к успешной карьере

Каждый день предоставляет возможность для полной отдачи выполнению обязательств. Проблемы и конфликтные ситуации воспринимаются как возможность для роста и самореализации. В конце концов, вы начинаете приветствовать их появление.

Путь к Дураку. Книга первая. Философия СмехаКурлов Григорий

ФРАГМЕНТ ПРЕДЫДУЩЕГО ТРЕНИНГА

Совершенно особое отношение к образу Дурака просматривается во всех наших традициях, в нашем фольклоре, в вашем сознании. Нет ни уничижения его, ни злой насмешки, нет неприязни к нему или осуждения. Скорее, напротив — есть потаённая, здоровая зависть к его свободе и независимости, к его...

Это жестокое животное — мужчинаГитин Валерий

Как на последнюю и своеобразную категорию античной по нографии

Кроме «Сатирикона» Петрония мы должны указать на «Мет морфозы» африканского платоника Апулея, которые состоят. рассказов и, в целом, представляют сатирический роман нраво! имеющий еще и второе название «Золотой осел». Заглавие э произошло от лейтмотива, от превращения героя в осла.

Искусство концентрации. Как улучшить память за 10 днейХойль Эрберхард

Отсутствие целенаправленных тренировок

Запомните следующие пары слов. На первый взгляд, эти понятия ничего не объединяет. Используйте уже известную вам технику запоминания. Закройте эту часть странипы и переходите к выполнению

Book
Recommendation
Generator

Психотерапия. Восток и ЗападАлан Уотс (PDF, стр. 74)

Оглавление

Читайте еще:

Психология: