«Нам известно множество примеров того, как люди сами омрачают свою жизнь, когда их взрывной нрав губит все доброе и прекрасное, делая характер невыносимым, отравляя их собственную кровь! Невольно возникает вопрос: возможно, отсутствие самоконтроля и является причиной того, что эти люди...
Различают деловые и личные взаимоотношения. Деловые создаются в ходе выполнения служебных обязанностей, регламентированных уставом, инструкцией, постановлением. При формировании группы определяются функции ее членов. Документом же определены обязанности каждого из них. Лицу, занявшему ту или...
Большое количество ошибок при высоком темпе деятельности – показатель установки на скорость работы в ущерб ее качеству. Такая установка типична для импульсивных детей с низким уровнем самоконтроля.
Поэтому призываю Вас сделать первый шаг: придумать, написать миссию своей семьи. А затем не отходить, не сдаваться, следовать Вами же начертанным путем, как Стивен Кови, как мы, работать с этой важнейшей идеей, с этим важнейшим законом Вашей замечательной дружной семьи. Прошу Вас, не сдавайтесь...
6. Ваше чувство «я есмь» сейчас растворилось в соединенном с чакрами эфирном теле. Но растворилось это чувство не полностью, какой-то остаток все же есть. Верните этот остаток в привычное для вас положение и начинайте медленно и размеренно дышать, мысленно растворяя его.
Мы лучше запоминаем вещи, которые нас интересуют. Многие школьники часами заучивают стихотворение из двенадцати строк, но при этом с легкостью могут перечислить все футбольные клубы чемпионата страны и всех игроков основного состава. Что делать, если нам необходимо запомнить что-то, не...
Он рассказал, наконец, как он понял и почувствовал силу магического "если бы", необходимость чувства правды; как открыл, что и чувство правды, сосредоточенность, и мышечная свобода поддаются развитию и упражнению.
Приветствую всех, прочитавших мою книгу «Мужские измены. Война и мир» и добро пожаловать присоединяться к нашей беседе всех, кто не читал. Начинаю вторую свою работу с неизменной радостью и любовью и, конечно, с юмором, потому что на мир совсем всерьез смотреть нельзя.
Просто? И да, и нет. Если бы такой страдающий бессонницей человек, как я, вместо того, чтобы впадать в депрессию, посвятил бессонные часы какому-то занятию, всё могло бы быть по-другому. Я вспоминаю своего индийского тезку Пападжи Рамдаса, которого на крыльце храма Рамы всю ночь мучили комары....
Проинструктируйте клиента постоянно оспаривать иррациональные мысли. Иногда требуются месяцы, чтобы эта техника принесла плоды, и многие клиенты отказываются от такой траты времени, говоря, что уже опробовали ее и безрезультатно. Выясняя, сколько клиент затратил усилий, терапевт обычно...
Подсознание функционирует как гироскоп или балансир, удерживая вас в состоянии, соответствующем ранее запрограммированным инструкциям. Вы можете ощутить, как бессознательное тянет вас назад в зону комфорта при каждой попытке сделать что-то новое. Даже мысль о новом деле приводит вас в...
Есть некие минимальные требования к внешнему виду, которые надо соблюдать всегда. Одежда может быть не очень чистой, если ты, например, помогал другу разгружать кирпичи для его дачи или едешь с охоты, но ты должен пахнуть или хорошо, или никак. Носки и бельё одеваются каждое утро первый раз...