Оказывается, что никто никого по-настоящему не любит, а любят все только свои собственные фантазии. Каждому, кто хоть раз испытывал чувство любви, хорошо известно, как старательно рисует наша фантазия образ любимого человека: его недостатки нами игнорируются, его достоинства, напротив...
Сосредоточьтесь на том, что вы любите в своей жизни, и на тех, кто вокруг вас. Это сделает ваше сердце здоровее. Я видел много пациентов, которые говорили: «Я пессимист, зато никогда не разочаровываюсь». Мой ответ такой: «Вы никогда не разочаруетесь, но, вероятно, умрете раньше положенного».
Эти же четыре этапа понадобятся вам, если проблема не требует немедленного решения, но затрагивает важные для вас долгосрочные жизненные процессы, ваши отношения с близкими людьми или коллегами по работе. В этом случае дополните второй шаг рецептом № 1 из 10-й главы; а третий – позицией третьего...
Ты решаешь приберечь эту вещь до особого случая в твоей жизни, но когда ты хочешь повесить ее в шкаф, оказывается, что все вешалки заняты. Ты просматриваешь свой гардероб и находишь старую вещь. Она давно выношена и вышла из моды, она поношена, стала для тебя мала и больше тебя не украшает. Ты...
Чтобы выяснить, хотите ли вы сохранить эти качества по своему выбору или в силу верований, которые привили вам ваши родители, понаблюдайте за собой. Если вы осуждаете или критикуете тех, кто не обладает этими качествами, то это значит, что вы поддались влиянию и поверили, что такие качества...
Я читала их «запоем», и была безмерно счастлива от самого процесса. Потом прочла еще раз, потом еще, уже спокойнее, с карандашом в руках…
В этом отношении, как уже ранее упомянуто, многое зависит от подготовленной почвы в виде народного сознания и сложившихся чувств и убеждений. Но всего этого большею частью бывает недостаточно для осуществления великих событий, и тогда немаловажная роль в ходе этих событий выпадает на долю...
Фауна крупного региона подверглась страшному экологическому бедствию — нашествию вредного насекомого. Попытки препятствовать ему терпят крах. Насекомое становится настоящим хозяином региона и причиняет особый вред молодняку. Только умелое применение экологического оружия — птицы, являющейся...
В большинстве известных вариантов психотерапии (за исключением, возможно, некоторых ее физических разновидностей) между пациентом и психотерапевтом имеет место, как правило, серия вербальных взаимодействии. Одна из характеристик психотерапевтического сеанса заключается в том, что психотерапевт...
Адлер рассуждал следующим образом. Всякий человек долгое время остается под опекой родителей (или воспитателей). Родители принимают за ребенка решения, говорят, что и как ему делать, они лучше осведомлены по всем вопросам и всегда правы. Причем последнее они подтверждают не здравым рассуждением...
Мать и отец заставляли своих четырёх дочерей в возрасте от 10 до 17 лет заниматься семейным сексом и делали на видео любительские порнофильмы. Эта мать также водила девочек на свидания с мужчинами, она смотрела, как её дочери занимались сексом, а затем лично собирала деньги – от 30 до 40...
Этими двумя способами реагирования я обрисовал только две грубые крайности. Более тонкие оттенки, вероятно, обладали бы большей жизненной правдой. Как я уже говорил в другом месте, всякий, кто подвергается анализу, начинает бессознательно злоупотреблять недавно полученными знаниями в интересах...