Неделю спустя Оливье прибывает ко мне на руках нянечки, которая привезла его из яслей. Я сразу вижу, что кожа у него совершенно очистилась, и это меня очень удивляет. Но я ничего об этом не говорю, нянечка тоже. Дыхание же, напротив, стало более затрудненным, чем прежде. И в яслях планируют...
Совершенствуйте свои привычки слушать, уделяйте внимание положительным рекомендациям. Однако полезно знать и о типичных ошибках и стараться избегать их.
Ни в коем случае не думайте о новой привычке как о наказании, тяжелом утомительном труде и т. д. Сделайте из нее игру. Добавьте эмоций, смеха, радости. И тогда новая привычка укоренится в вас значительно быстрее.
Некоторые местные политические лидеры делают попытки прихода к власти благодаря помощи "четвертой власти" — СМИ (например, телевидению).
У скуки есть величайшее достоинство: она побуждает к творчеству. Сегодняшние дети заполняют торговые центры, имеют в своем распоряжении все видеоархивы и самые страшные и кровавые фильмы, которые только можно найти. И несмотря на это, они жалуются: «Мне ску-у-учно». Как от сладкого напитка в...
Спустя два месяца Флориан увидел первый сон, который в его пересказе был столь же коротким, как и большинство последующих: «Вижу какую-то яму. Я нахожусь на ее краю. На дне ямы вижу немного воды. Я сижу на краю ямы и пытаюсь что-то вытащить из воды. Делаю это с помощью палки. Копаясь в этой...
Мой отец умер от рака, но сын курит со школы и все мои рассказы о том, что в нашей семье есть предрасположенность к раковым заболеваниям, всерьез не воспринимает. Как это донести до него?
4. Выписать мало – носите карточки в кармане или сумке с тем чтобы пока ждете маршрутку на остановке перебирать их запоминая.
В основном по двум причинам человек не учится справляться с чувствами и будет вынужден прятать их. Во-первых, если перенесет травму, то есть переживет какое-то отдельное драматическое и очень болезненное событие. Во-вторых, что случается чаще всего, мы постепенно «отказываемся» от определенной...
В анализе защита проявлялась как сильное сопротивление любому «лечению», — идея, которую он презирал, несмотря на сильное страдание. Он прекрасно понимал, что психическое здоровье по крайней мере отчасти основано на гармонии, то есть на очень компромиссных решениях, которых он пытался избежать.
У вас может появиться легкое головокружение после того, как вы выполнили эти упражнения. Не беспокойтесь, это нормально. Сядьте и спокойно, ритмично подышите.