Читайте еще:
Приложение 2. Полезные мысли
Если вам станет известно, что за спиной вам перемывают косточки, не спешите оправдываться и отстаивать свою добродетель. Большинство людей считают: коли вы заняли оборонительную позицию – значит, в самом деле уязвимы.
Глава 10. Программа SAT для развития самопознания и любви
Процесс исследования себя превращается тогда в некое сошествие в ад, при котором постепенно мы сходим со своего пьедестала, и, может быть, двигаясь ещё глубже вниз, видим, что скрывается за нашей повседневной приятной маской. И это сошествие в ад требует не только принятия страдания, но и...
V.Учиться любить
Человек, который ищет лишь собственного удовлетворения в жизни или решает любить лишь для того, чтобы достичь этого удовлетворения, скоро убедится в том, что его любовь рушится, потому что его внимание фокусируется на нем самом. Личность может расти лишь в той мере, в какой позволяет ей ее...
Убемодные требования к ресурсам
А буде (поскольку) с целью, а, точнее, с целями-мы с вами как-то уже даже и. опредецились, тенерь надобно как следует поработать с ресурсами, «дабь: ваше искомое благополучие действительно оказаось как бы дьже и не за горами...
Что все это нам дает?
Если вы чувствуете себя в хорошей физической форме, научились применять свои знания, чтобы иметь надежный доход, достаточно поработали над собой и стали приятным в общении человеком (при условии, что вы следуете ЗОЛОТЫМ ПРАВИЛАМ!), то вы избавите себя от подавляющего большинства ситуаций...
Глава 1. СКАЗКИ О ЛЮБВИ. СЕМЕЙНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
– Вам трудно поверить в случившееся и в то, что я расскажу. Но сначала успокойтесь. Ваша Лиза не погибла. Глядя на меня, вы уже не можете сомневаться в том, что гномы существуют на самом деле. Я – несчастный принц одного из королевств, которое расположено в этих горах. История моя печальна, как...
Определение и развитие: способность принимать себя
Определение и развитие: способность принимать себя, других и ситуацию такими, как есть. Терпение равнозначно способности ждать, принимать собственные пути партнера, несмотря на возникшие сомнения и первоначальные ожидания, выносить частичное удовлетворение своих потребностей и уделять время...
Урок 5. Готовимся к рождению новой жизни
Рекомендую пеленать ребенка только для сна, оставляя возможность двигать ножками и ручками во сне. В первый и второй день полезно сделать троекратное погружение в холодную воду (6-10 °C). Запуск терморегуляторов организма в таком жестком режиме с запасом обеспечивает хорошую закалку, которую...
Какие причины вызывают невроз у офисных работников: атмосфера жесткой конкуренции, необходимость поддерживать определенный профессионального уровень и повышать его? Может быть происки коллег, грубость начальства, отсутствие корпоративных кодексов или что-то иное?
В России последних лет происходил экономический подъем. Рентабельность большинства компаний в результате достигла очень высокого уровня, что не мешает им обманывать персонал, рассказывая про убытки и тем самым идеологически прикрывая невротический режим работы. Есть, конечно, проекты разной...
ринства в отличие от отцовства
мужчин. Поворожденные девочки, слыша плач другого младенца обнаруживают более острый эмпатический дистресс, чем мальчики. Женщины во всех возрастах превосходят мужчин по способности к эмпатии и самораскрытию, передаче другим более интимной, личностно-значимой информации о себе и своем...
Метод символдрамы (кататимно-имагинативная психотерапия) разработан известным немецким психотерапевтом профессором Х
Фаза представления образа (от 5 до 40 минут, в среднем около 20 минут). Ребенку предлагается представить себя в сказке о которой он рассказывал во время предварительной беседы
Благодарности
Не хочу показаться легкомысленной, но мне действительно кажется, что те барьеры, которые мы себе выстраиваем и из-за которых нередко снижается наша самооценка, похожи на бурю в стакане воды. Один из способов преодоления таких барьеров — задать себе вопрос: «Останусь ли я жива, если все эти...
