Но давайте копнём глубже: неужели вы сами когда-то решили, что после секса нужно покурить? Неужели именно вы обнаружили, что с сигаретой легче переживается конфликт и стресс? Неужели, наконец, вашим открытием была приятность курения за рулём. И приятно ли это вообще, или только мешает?
Всякий раз, когда вам по привычке хочется пустить свои мысли по унылому депрессивно-пессимистическому руслу, немедленно останавливайте себя и переключайтесь на положительные эмоции. Будьте бдительны, наблюдайте за всеми внутренними переменами внутри себя и приучите себя немедленно реагировать на...
• Это упражнение стимулирует выработку женского гормона эстрогена и способствует его распределению во влагалище, матке, груди и яичниках.
Вы часто слышите, как люди говорят, что они "работают" над своими романтическими отношениями, и вряд ли когда-либо слышали подобное применительно к дружеским отношениям. Наши друзья не идеальны. Впрочем, как и мы. В дружеских отношениях, как и в любых других, бывают свои взлеты и падения. Как бы...
Итак, как вы собираетесь познакомиться с девушкой в реальном мире? Где лучше всего это сделать? Какой подход нужно избрать, когда вы видите красивую малышку? Какими будут ваши первые слова? Как вы будете разговаривать с ней после этого? Как долго должен продлиться ваш разговор? И самое главное...
Наверное, самая глубокая поэма о печали была написана в XIX в. поэтом Данте Габриэлем Россетти. Она называется «Лесной молочай». Слово «печаль» встречается в ней лишь однажды, в последней строфе. Однако читатель чувствует страшный душевный надрыв автора, его глубокую внутреннюю разобщенность и...
Достижение счастливой, или, по крайней мере, приятной и удовлетворительной жизни — совсем не сложная задача для того, кто вооружён знаниями по данному вопросу. Поскольку эта тема косвенно связана с другими животрепещущими направлениями психологии (роль положительных и отрицательных эмоций, цель...
За годы занятий бизнесом у меня сложилось некоторое понимание бизнеса, которое, я думаю, интересно людям. Это понимание мне не удается передать коротко, в нескольких фразах. Для того, чтобы мой собеседник почувствовал то, что я ему пытаюсь передать, часто бывает необходимо пять и более часов...
Основные проблемы, с которыми сталкивается психолог в школе, связаны с нежеланием заниматься, с низкой успеваемостью отдельных учащихся, с жалобами учителей на то, что тот или иной ребенок учится ниже своих возможностей. Часто оказывается, что за внешним проявлением нежелания учиться скрывается...
Представим себе чинно-благородную очередь за чем-либо, представляющим собой ценность для участников этой очереди. Большая часть её участников терпеливо ждёт, пока будут удовлетворены предшествующие претенденты. Это долгосрочное поведение — сколько-то подождать сейчас, но...
В книге Н. С. Модестова «Джек и его наследники» автор рассказывает о том, что неуловимый убийца был изобличен благодаря упорству, настойчивости и профессионализму молодого следователя Н. Игнатовича.
Я почему-то ничего не мог припомнить, ничего не мог сказать... Голова была словно совершенно пустая, порожняя, не имевшая никаких образов, мыслей, воспоминаний, а просто тупо болела, шумела, кружилась.