Думаю, ничего суперсложного здесь нет, нужно просто проявить силу воли, вот и все. Ты просто говоришь себе: «Не сразу, но через какое-то время, постепенно я изменюсь и буду жить по-другому». И с этого момента начинаешь работать над этим. Это потребует времени, но будь уверен — оно того стоит.
Разберем на примере человека, страдающего страхом сердечного приступа, предпринимаемые им попытки бегства от грозящей ему опасности. То, что от сердечного приступа не убежишь, а скорее прибежишь к нему, — это мы сейчас обсуждать не будем, поскольку логика и страх, как мы с вами уже...
– В яблоке содержатся молекулы железа, в них попадает кислород, и молекулы окисляются, получается оксид железа…
Объективный мир вне того, что мы «создаем» своим восприятием, является простонапросто идеализацией. Его непрерывное восприятие «склеено» нашими привычками эпохой, в которой мы живем, и отражает культуру и дух эпохи. Но это — иллюзия восприятия, порожденная нашей принадлежностью к «человечеству...
Если вы читаете книгу, не имея твердого намерения выполнять это упражнение, то переходите к следующей главе. В главе 10 вы узнаете об обманчивых выражениях лица, но быстро обнаружите, что не можете использовать содержащуюся в ней информацию, не научившись правильно выполнять упражнение из этой...
Некоторые люди чувствуют необходимость защищаться. Некоторые из вас прошли по жизни тяжелый путь в двадцать, тридцать и больше лет. Понятно, что вы бы хотели защитить и отстаивать свои убеждения.
Если бы даже жизнь протекала без кризисов и противоречий, и у человека была бы постоянная личная и чистая связь с Богом, он все же не был бы свободен от сомнений и колебаний по поводу смысла и содержательности прожитой им жизни. И в конечном итоге ему остается лишь слепая надежда на то, что Бог...
Зачем ему это нужно, какую игру он ведет? Здесь герой не просто спаситель жизни, но и спаситель души. Он выбирает игровой способ воспитания своей возлюбленной. Он желает, чтобы она поняла и полюбила не только героическую ипостась мужчины, но и простую. Кроме того, благодаря тому, что он живет...
Это полная противоположность протестантской морали, где материального благополучия можно добиться только честным, упорным трудом.
Перечислите эпизоды, события, ситуации из вашего прошлого, которые можно объяснить с помощью принципов, изложенных в этой главе. Обдумайте их.
В этой связи интересно заметить, что очень сообразительные люди часто знают правильный ответ (он ясен для
Откладывайте «на завтра» все сомнения, все беспокойство, упаднические мысли и пессимизм. Правило простое, но удивительно действенное. В России, кстати говоря, задолго до Скарлетт был сформулирован тот же принцип «Утро вечера мудренее». И действительно, вместо того чтобы перед сном изводить себя...