Тренинг уверенности в себе (DJVU, стр. 154)


📖 DJVU. Тренинг уверенности в себе. Макмахон Г. Страница 154. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Макмахон, "Тренинг уверенности в себе"

Читайте еще:

Шестой шаг.. «Попейте с тревогой чая». (или о том, можно ли убежать от собственной тени)

Для того чтобы поднять общий тонус, собраться с силами, чередование фаз должно быть следующим: вдох – выдох – задержка дыхания. Временные показатели аналогичны тем, что указаны в рецепте № 3 настоящей главы. Но длительность дыхательных фаз (каждой в отдельности) и длительность самого упражнения...

авным-давно в далекой-далекой стране у самых Синих Гор жил-был мальчик

Шло время. Недели складывались в года, и вот подошел срок молодым людям его возраста объявить о своей Цели. Ежегодно поздней весной юноши и девушки подросшего поколения тех мест выходили перед односельчанами по одному и при свидетельстве стариков говорили о том, что станет Смыслом и Главным...

Как же преодолеть этот порочный круг

Один холостяк, решив погладить брюки, обнаружил, что его утюг сгорел. Вспомнив, что у соседки, жившей этажом выше, он наверняка сможет утюг одолжить, мужчина направился к ней. Но, пока он поднимался по лестнице, в его голове появились такие мысли

Посвящается

Их последняя книга, озаглавленная «Не лги мне», дает некоторые интересные наблюдения о том, сколько усилий уходит на то, чтобы превратить отношения из «нормальных» в действительно глубокие, благодарные и наполненные смыслом.

недостаточно богатом витаминами питании матерей 10 их детей в 3—4-летнем возрасте был заметно ниже

Также хотелось бы сказать несколько слов о некоторых особенностях данного учебника. Во-первых, я долго не мог принять решение о том, помещать ли в текст книги описание соответствующих тестов в тех главах и разделах, в которых о них идет речь. Обычно достаточно полное описание тестов (во всяком...

Глава вторая. Зачем спецслужбам хорошая память?

Для того чтобы лучше запоминать информацию, вам необходимо «прочувствовать» ее. Привлечь эмоции. Если вы читаете художественное произведение и переживаете вместе с героями, ставите себя на их место, вы запомните значительно больше подробностей. Проигрывая жизнь, описанную в книгах и фильмах, мы...

Значение нравственных качеств в формировании воли и характера

Когда   эгоистическое   счастье   является   единственной целью жизни, жизнь очень скоро оказывается   лишенной цели.

История развития семейной психотерапии

Мишина Т. М. Психологическое исследование супружеских отношений при неврозах // Семейная психотерапия при нервных и психических заболеваниях / Под ред. В. К. Мягер и Р. А. Зачепицкого. Л., 1987. С. 13-20.

Добрович А. Б. Косвенные методы угашения конфликта (психокоррекция общения) [21]

Следующий компонент учебной деятельности – учебные действия школьников, выполняя которые они осваивают предметный способ действия. Независимо от того, как им задается способ действия (учителем или они обнаруживают его сами), учебные действия по его освоению начинаются с того момента, когда...

I[1]

Однако если мы рассчитываем на профилактическое лечение инстинктивных конфликтов, которые не являются активными, а существуют лишь потенциально, недостаточно только регулировать страдания, которые уже есть у пациента и которых он не может избежать. Мы должны изловчиться так, чтобы спровоцировать...

Глава 5 Волевые психические процессы

Состояние инициативности характеризуется активной переработкой поступающей информации, определением первоочередных проблем, постановкой наиболее значимых целей и путей их достижения. Состояние инициативности выражается в повышенной возбудимости к поиску цели. При наличии же ряда целей...

ГЛАВА 2. Окружающая обстановка

Молодая пара, утомленная после окончания тяжелого дня и перетаскивания мебели, была очень усталой и, извинившись, откланялась вскоре после ужина. Где-то в полдесятого на следующее утро Алиса толкнула Джима в бок.