В данном примере клиент сознавал, что “высказать боссу все” — слишком серьезно, и принял идею психотерапевта о том, что первый шаг должен быть более легким. Психотерапевт может вносить свои коррективы, даже когда ему кажется, что клиент уже полностью утратил обретенную им новую энергию (“Жена...
— Совершенно верно. То, о чём мы говорим, а мы не первый раз с вам встречаемся, становится для вас уже как бы известным. Но на сколько всё это вам действительно понятно? Если что-то известно на уровне слов и идей, то это одно. Если это вами пережито и понято, то это совсем другое. Для того чтобы...
Суеверия религиозные прививаются детям в невинной форме невежественными нянями, в более серьезном виде имеющим глубокие исторические и бытовые причины расколом и сектантством. Школа и истинное всестороннее образование являются оплотом против распространенного у нас недуга—суеверия.
6. В поиске причин наших травм мы должны проникнуть глубоко в себя, вплоть до детства. Мы страдаем даже от ран, которые появились еще до нашего рождения.
Владимир Шубин в своей красной книжке «Технология прорыва в жизни» именно так и излагает свой жизненный принцип: «Я – лидер, всё зависит от меня, жизнь – праздник». А потом, правда, добавляет на 99 странице, что вся его книга – это озвучивание именно этого подхода. И значит, до конца, остальные...
У всех людей в области мочеполовой системы и брюшной полости образуется застой в кровеносной системе. А все из-за того, что пузо большое из-за обжорства и не хватает физической нагрузки.
Слишком просто? Да это лишь простое упражнение, которое я вычитала когда-то в учебнике для начинающих актеров. Если вы слишком нервничаете на сцене, сконцентрируйте все свое внимание на какой-нибудь детали. Например, на часах. Рассмотрите на них каждую циферку и форму стрелочек. И вы...
Когнитивная терапия создана Аароном Беком в 1960-х гг. В предисловии к известной монографии «Когнитивная терапия и эмоциональные расстройства» Бек заявляет о своем подходе как о принципиально новом, отличном от ведущих школ, посвятивших себя изучению и лечению эмоциональных нарушений –...
Если вам нужно навязать немыслимую покупку незаинтересованному покупателю, причем сделать это так, чтобы она ему понравилась, пригласите для этого ENFJ, и вы сделаете наилучший выбор. Эти мастера красноречивого убеждения — прирожденные продавцы, так что если ENFJ посчитал, что данный...
Если у вас слабое ХОЧУ, то при слабом желании вы можете не только не достичь конечного пункта, вы просто можете и не начать свой путь. Для того, чтобы отправиться в дорогу, вы должны убедиться в том, что вы МОЖЕТЕ. А для этого нужно подготовить себя физически, чтобы быть крепким, выносливым...
Позитивные мысли и чувства способствуют продолжительности жизни, а негативные вызывают преждевременное старение. Позитивные мыслеформы дают возможность создать новую модель поведения человека, где преобладают программы счастья и достижения успехов.
Пережив такое, люди возвращаются и говорят: «Я не хочу больше работать по 80 часов в неделю – в жизни есть многое помимо работы». Часто происходит самопроизвольная переоценка ценностей.