Смысл жизни и акмеАлексей Бодалев (PDF, стр. 533)

Ты лежишь или сидишь удобно на стуле, спина прямая, ступни стоят параллельно на полу, и Ты полностью расслаблен.

Помимо планирования, важным элементом управления временем является изыскание неиспользованных временных ресурсов и устранение «пробоин» в своем режиме, в которые утекают так необходимые часы и минуты. С этой целью рекомендуется вести хронометраж своей повседневной жизни, позволяющий при...

У животных от рождения существуют хорошо структурированные кластеры в глубинных слоях, но у них меньше возможностей для формирования развитых подповерхностных и средних структур. Поэтому восприятие у животных в архетипических и экстрасенсорных областях острее, чем у людей. Более слабый...

Сигнальная система, позволяющая непосредственно воспринимать информацию. Предача информации по сенсорной сигнальной системе невозможна, но может быть смоделирована на других сигнальных системах. Является (на данный момент) основным источником информации о внешнем мире.

Аутогенной тренировкой можно заниматься самостоятельно. Иногда, в самом начале тренировок возникают пугающие ощущения — "аутогенные разряды". Эти аутогенные разряды могут проявляться в том, что в момент погружения в состояние расслабленности занимающийся вдруг "видит" в...

"Вновь перед нами противоречие: внезапность достигнута, однако объективно ее не было и быть не могло, — отмечает Переслегин. — Здесь, пожалуй, лежит первый из ключей к понятию стратегического чуда: в таких операциях субъективные факторы начинают превалировать над...

Вот почему так важно заботиться о здоровье своего мозга, ведь это влияет и на здоровье тех, кого вы любите.

Это замечание о «лечении» заслуживает внимания. В конечном счете именно оно становится основным фокусом психотерапии. Характерно, что слова «curiosity» и «cure» (любопытство и лечение) имеют один корень. Латинское слово сиге соседствует с выражениями «бережное отношение» («саге»), «неприятность»...

– признание их жизненных ценностей и понимание счастья – если ты хорошо зарабатываешь, в разговоре повтори несколько раз, что «не в деньгах счастье», пусть человек, у которого их нет, успокоится, считая, что заработанное тобой не принесло тебе счастья

Любой рецепт, конечно же, предполагает наличие ряда ингредиентов, которые нужно соединять в определенном порядке. Если вы решили испечь пирог, то наверняка положите в него стакан сахара, а не стакан молотого перца. И, разумеется вы добавите сахар в тесто прежде, чем поставите его в духовку....

Ее мужчина начинает жаловаться: «У меня в квартире неустойчивый психически человек с синусоидами настроения. Не могу слова сказать. Меня еще никто не ждет и никуда не зовет. Некуда мне пока уходить, но я своим присутствием в семейной постели после двух дней счастья с любимой просто оскорбляю...

Разумеется, эта слаженная система работает только тогда, когда люди сознательно не вмешиваются в нее, следуя лишь тому, что принято называть интуицией. Как только выбором начинают руководить не глубинные мотивы самой личности, а приобретенные ею различные комплексы — система выбора нужного...