Научитесь уважать пределы своих возможностей — об этом я уже говорила в ответе на предыдущий вопрос. Если человек восприимчив к эмоциям других людей, это значит, что он чувствует себя ответственным за их счастье.
Помните, во время утверждения важно быть расслабленным. Не привязывайте себя к результатам. Помните, что все, что вам нужно, уже находится в вас, любое улучшение подобно сахарной глазури на пирожном.
Р. Миллер и Дж. Берман провели обзор 48 исследований эффективности когнитивно–поведенческой терапии депрессии. Авторы указали, что эффективность данной терапии превосходит плацебо–лечение, но не выявили убедительных свидетельств того, что эффективность когнитивной терапии выше, чем других видов...
Одпому из участников семинара приснился лыжник В сином лыжном костюме и красной шапочке с кисточкой, который, несмотря на простуду, готовился спуститься на лыжах с горы по рыхлому снегу.
«Подобно страдающим гипертонией, больные ревматоидным артритом испытывают большие трудности в подавлении своих враждебно-агрессивных импульсов. Однако попытка разрешить эти импульсы протекает у них иначе и представляет собой комбинацию самоконтроля и благотворительной тирании над другими....
Как уже говорилось в одном из предыдущих уроков хикари, многие гуру возводят принцип отказа от комплиментов в Абсолют, выдавая такой совет: «Никогда не делайте комплиментов вообще»
голодание способствовало умиротворению духа, нужно полностью следовать всем правилам которые его сопровождают. Это уже образ жизни. А если менятьего не очень хочется? И в ближайших планах нет поездки в буддийский монастырь года на три?
ся развитостью связей между учителями, их взаимоденствием в процессе не только обучения, но и воспитания. Чтобы управлять процессом всестороннего развития личности школьников, педагогам необходимо располагать соответствующими знаниями о них.
Тенденция к диссоциации между словесными отчетами и физиологическим возбуждением варьирует в зависимости от социального контекста. Эти вариации помогают понять свойственные лицам, склонным к вытеснению, мотивы отрицания собственных тревожных тенденций. Ньютон и Контрада (Newton & Contrada, 1992)...
б) обходите клуб, время от времени спрашивая у симпатичных посетителей мужского пола, не день рождения ли они празднуют
Естественно, экономика не менее уязвима для подобного рода заблуждений. Если конструкторский отдел уверен в своем продукте, это вовсе не означает, что потребитель будет думать точно так же. Это особенно ощущается в компаниях, где главенствует инженерный персонал. Склонные к педантизму сотрудники...
Надо признать, что более мощных антидепрессантов с момента открытия ипрониазида и имипрамина найдено не было, однако не эти антидепрессанты, а более слабый флуоксетин (американское название – «Прозак») был назван величайшим открытием XX века. Почему так? Да очень просто: флуоксетин, как и...