Смысл жизни и акмеАлексей Бодалев (PDF, стр. 147)

Характеризуется более или менее выраженным падением общего энергетического тонуса и ослаблением нервной системы. Эмоциональная защита в форме «выгорания» становится неотъемлемым атрибутом личности.

чем в теологических, биологических и других сложных системах. В силу этой особенности психологии ковкретного человека полученные о нем знания часто устаревают раныше, чем мы успеем их использовать. Процедуры и методнки психологического исследования и обследования неизбежно вносят изменения в...

• Задавайте точные вопросы. Избавьтесь от пошлого: «Как дела на работе?» Вместо этого спросите: «Как твой новый проект, милый?» Таким образом вы покажете заинтересованность его делами. И даже если это чертеж новой канализационной ветви, потрудитесь выслушать ответ до конца.

сть видишь, дитя мое, что мне известны твои стра дания. Скажу больше, мне даже известно, что в даль- _

На прошлой неделе во время утренней прогулки я встретила свою маленькую подружку, которая живет на моей улице. Ее зовут Элекс. Когда я остановилась, чтобы поздороваться, она рассказала, что собирает старые цветы, засушивает и складывает из них картинки. Моим первым побуждением было закончить...

Необходимое материальное и техническое обеспечение: комната, соразмерная количеству участников, определенное количество стульев и столов, желательно наличие доски и мела, фломастеров, бумаги А-4, ватмана, беджей, рабочих тетрадей, индивидуальных пакетов для самодиагностики, магнитофона.

Это не слишком корректный пример, но он достаточно показателен для того, чтобы понять, какой огромной силой обладает человеческое воображение.

Болезнь — только показатель греха и от него-то надлежит исцелить душу, а телесное здоровье, естественно, последует за оздоровлением души.

В первой главе обсуждаются некоторые идеи, которые помогут вам измениться. Именно предрассудки, привычка думать шаблонно подчас мешают жить так, как хочется. То, что вы прочтете, быть может, окажется новым и непривычным. Но не спешите отвергать и критиковать. Ведь любая новая идея —...

С мозгом немного разобрались, а как же тело? Рассмотрим и этот аспект: когда мы сворачиваемся клубочками или спим со сжатыми кулаками, скрежещем зубами, видим, наконец, динамичные сны и порой воспроизводим какие-то движения, наше тело находится в напряжении, возможно, в меньшем, чем в обычном...

Осилив ее, я вернулся к Гэри и на этот раз удивился еще больше, поскольку он дал мне другую книгу о мышлении! И так каждый следующий визит на ранчо Гэри заканчивался вручением мне очередной книги.

Как это происходит? Обычно мы создаем трансы в детстве, чтобы справиться с непонятными и неподвластными нам ситуациями. Альберт Эллис называл это «созданием глубоких мастурбирующих убеждений с многочисленными доказательствами». Мы принимаем решение, что мы не можем, не должны и не способны...