11. Тренируйтесь в выполнении данного упражнения в различных жизненных ситуациях, особенно когда вы находитесь в обстановке, вызывающей у вас негативные эмоции.
Я полагаю, что каждая культура, точнее – каждая культурная форма в западной цивилизации, имела свою систему интерпретации, свои техники и методы, свои собственные способы подозревать язык в том, что он хочет сказать нечто иное, чем он говорит; и подозревать, что есть язык иной, чем собственно...
Но самообладание может быть бессмысленно, если оно акт чисто личный, а не действенная сила. Та сила, что вбирает в себя эманации раздражения встречного и тушит их, как глухая крышка, плотно покрывающая горшок с красными угольями и сдерживающая их огонь.
Участники ложатся на спину и держат друг друга за руки. Участникам необходимо закрыть глаза и максимально расслабиться. Тренер прикасается своим указательным пальцем K указательному пальцу крайнего участника и «вкачивает воздух» в него. Крайний участник постепенно «наполняется воздухом»...
И последнее: погружаясь вместе с любимым человеком в воспоминания о прошлом, вы с удивлением замечаете, что его (ее) впечатления и зрительные образы несколько отличаются от ваших. Память субъективна: человеческая личность фильтрует и интерпретирует всю поступающую извне информацию. Возможно, вы...
Конечно, не всякий, страдающий синдромом СДВ, имеет возможность наблюдать такие эффективные изменения от приема препаратов. Не все, но многие. Это поразительно, насколько более эффективными становятся люди, «добравшиеся» до своей префронтальной коры.
Своя рубашка, знаете ли, к телу ближе, а потому что бы ни происходило, как бы ни менялась наша жизнь, ригидный и косный мозг (а в основании своем он именно такой – косный и ригидный) всеми своими фибрами пытается реализовывать прежние, проверенные однажды стереотипы поведения. Береженого, как...
Далее, сопротивление как фундаментальный факт шизофренической диссоциации представляет собой нечто, что, в отличие от амбивалентности, не обязательно подразумевается в концепции "окраски чувства", а представляет собой нечто вторичное, со своей собственной независимой психологической историей...
Что нужно знать о кадровых агентствах, прежде чем вступать с ними в какие-то отношения? Кадровые агентства бывают двух типов: те, что берут деньги с вас, и берущие плату с работодателя (рекрутинговые). Первый тип агентств, как правило, работает слабо и малоэффективно. Получив с вас деньги, они...
Важнейшими исходами раннего детства являются телесная интеграция, идентификация и необходимость разотождествиться с матерью. Кастрационная тревога, происходящая из этого раннего периода, выдает банальные нарушения во взаимоотношениях мать — ребенок и проявляется в небезопасности в процессе...
Когда я услышал об этом разговоре, то впервые за четыре года нашего знакомства у меня появилась надежда на изменения в жизни этого человека. Наконец–то он понял, что происходит! Могу поспорить, что через год у него уже будет прекрасная кандидатура для брака.
Выберите себе в пару человека, который для вас наименее «свой». Сядьте друг напротив друга. Возьмитесь за руки. У вас чрезвычайно простая задача – дышать синхронно. Сели поудобнее… Только учтите, что если вы в этом упражнении начинаете смеяться – это защита. Постарайтесь все делать спокойно....