Читайте еще:
Глава 7. Как реагировать на игры власти?
«Твоя попытка использовать логику в этой ситуации озадачивает меня. Я не уверена, что твоя логика лучше, чем моя. Между нами возникло разногласие, и если мы согласимся с тем, что каждый из нас имеет право на собственные предпочтения, мы можем использовать своего Взрослого, чтобы выработать...
Часть вторая. РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ
Вспомните ситуацию из вашего прошлого опыта и самостоятельно различите в ней событие, чувства и мысли.
7
Превращение и преобразование человека осуществляется двумя путями, идет в двух противоположных направлениях, причем пути эти не отрицают, но дополняют друг друга. Первый путь состоит в трансмутации посредством сублимации, «возгонки»; во втором случае преображение осуществляется посредством...
Глава 1. Метаязык, или Как читать между строк
Слова «всего лишь» и «только» используются, чтобы минимизировать значение слов, которые последуют за ними. Фраза «Я отниму всего лишь пять минут» наиболее часто используется самыми медлительными людьми, которые наверняка собираются отобрать у вас час, а то и больше. «Наш разговор займет пять...
ЧАСТЬ II. Типы организации характеров
Что касается основных чувств, которыми озабочены психопатические люди, их очень трудно определить из-за неспособности антисоциальных людей членораздельно выражать (проговаривать) свои эмоции. Вместо того, чтобы говорить, они действуют. Кажется, что они отдают себе отчет только в базисном...
Нам понадобятся любопытство и открытость новому опыту
Общаясь со Второй Половиной, вы можете научиться выходить за рамки этих страхов, рассматривая более широкую перспективу близких отношений. В данном случае Вторая Половина явилась в образе Закованного Мужчины, представляющего полную противоположность сновидице, так как она
Часть III. Традиционное лечение вегетососудистой дистонии.
Упражнение на брюшное дыхание. Стараясь держать грудную клетку неподвижной, во время вдоха стремитесь максимально выпятить живот. Дышите через нос. Во время выдоха энергично втягивайте живот. Чтобы контролировать правильность движений, руки держите на груди и животе. Повторите упражнение 8-12...
Приведенное выше объяснение результатов эксперимента Фестингера и Карлсмит подтверждает центральное положение теории когнитивного диссонанса
собственным установкам, ведет к изменению последних, как правило, при условии, что человек чувствует себя имеющим свободный выбор, то есть может выбирать, выполнять ему данное действие или не выполнять (Втебт & Собеп, 1962).
Разные типы верующих
Если человек страдает под гнетом угрожающего образа Бога, если во имя религии его принуждают к сомнительному подчинению, и он заболевает депрессией, речь идет уже об экклезио-генном неврозе, спровоцированном и церковью в результате искаженной проповеди или чрезмерной адаптации. В своей книге...
Глава 3. Нейропсихологические синдромы при сосудистых поражениях головного мозга.
Обычно нарушения высших психических функций при спазме сосудов головного мозга являются нестойкими и быстро регрессируют после восстановления кровотока в данном сосуде. Однако полный регресс нейропсихологических симптомов наблюдается не всегда даже при том, что ангиографический контроль...
Шаг седьмой. Создавать Свое Счастье: как сохранять отношения и вести себя в конфликтных ситуациях?
А у короля-номинала подрастала дочка от первого брака. К счастью, не в папу пошла, а в маму. Мама ее была прежней королевой — умной, красивой. Но беспечной — отравилась и умерла. Кто-то из фрейлин постарался, а король спустя полгода привез откуда-то эту новую красивую змею.
Подавляйте негативные жесты
Сядьте поудобнее. Ноги держите прямо. Руки должны спокойно лежать на коленях. Если вы находитесь за столом переговоров, положите руки на стол: ваш партнер должен их видеть. При этом положение рук должно быть таким, чтобы получился своего рода треугольник: локти на ширине плеч, а кисти рук рядом...
