Когда дети не в силах стать тем, чем, как они в глубине души чувствуют, должны быть, когда они не могут быть самими собой, когда жизнь – это сплошная серия кривых зеркал, то они испытывают гнев.
А теперь о полных (полненьких, толстеньких, толстых и жирных). Не тема, а сплошные стоны, слезы, вопли и стенания. Отказ от еды, круги вокруг дома после каждого съеденного пирожного, диеты, изнуряющие физические упражнения. И это называется жизнь? Нет, это не жизнь, а сплошная маета. Ради чего?...
Примечательно, кстати, что чем болезненнее было начальное состояние, тем быстрее и проще наступает его разрядка.
26. Требуется знать все новые процессы мышления. Наша существующая система мышления никогда не позволила бы, кпримеру, процесса «провокации». Провокация тем не менее является математической необходимостью в любой самоорганизующейся системе (такой как мозг). Провокация породила новое слово «по» —...
Слабое здоровье и тяжелые последствия неудачного падения во время катания на лыжах неумолимо гнали Елену назад, в континентальную Европу. Порой, находясь в Ламбарене, Швейцер ради передышки своей подруги позволял себе отвлечься от работы и выехать на побережье. И все же в какой-то момент стало...
Берем из кровати восьмимесячного малыша не сразу, а сначала побуждаем к сидению. Делается это таким образом: фиксируем выпрямленные колени одной рукой (левой), а правой рукой берем его левую ручку за локоть, а потом, позже, — фиксируем стопы одной рукой, держа обе руки в другой, чтобы ребенок...
Как мы уже говорили в главе 3, изменение побуждает ум к выживанию. Когда вы изменяете или собираетесь изменить стиль вашего поведения, ваш ум чувствует себя под угрозой. Когда на вашем горизонте намечаются менее серьезные перемены, вы можете порезать свой большой палец, возясь с луком, забыть...
Эти последние слова задевают ее слушателя как далекое воспоминание. Ведь это та самая птичка, чье пение подсказало ему решение отправиться в Италию.
3. Вам приходит CMC примерно следующего содержания: «Вы стали счастливым обладателем ценного приза, получить который вы сможете, переведя на счет ХХХХХХХХХ денежную сумму в размере ХХХХХХХ рублей». Вы переводите, но ничего не получаете.
Тот же самый принцип «выбора того, что есть» и отказа от отрицания действительности или от попыток ее изменения применим и к неприятным эмоциям. Вместо их подавления или бегства от них разумнее научиться переваривать такого рода впечатления. Привыкнув сосуществовать с ними, вы сбережете огромное...
Основа этого метода – повторное чтение, содержащее элементы пересказа. Благодаря этому методу вы сможете запомнить текст за четыре повторения.
Я так подробно говорю обо всем этом потому, что верю — в будущем увеличение наших знаний даст возможность проводить более точную диагностику, опираясь на образцы поведения. Я надеюсь, что каждый год аналитической работы с детьми будет давать понимание как минимум одной новой модели поведения или...