Самооценка может быть высокой. Тогда человек выглядит сильным и уверенным. Мы будем называть такую самооценку уверенной. Самооценка может быть низкой. Тогда человек выглядит слабым и неуверенным. Самооценка может быть завышенной. Тогда обладатель ее воспринимается как самоуверенный человек.
Его познание, мышление, понимание и хотение претерпевают когнитивное переструктурирование, как этот процесс называется в поведенческой терапии. Глубокое эмоциональное переживание тяжелых ситуаций из прошлого и их переоценка при помощи других, наполняющих перспектив, приводит к изменению...
Поблагодарите всех за участие и в качестве напутствия сделайте наказ о том, чтобы остальную часть дня участники провели в молчаливом созерцании.
Интернализация (интериоризация) представляет собой первичный процесс овнутрения отношений ребенка с внешними объектами, способствующий его психическому развитию. Благодаря этому процессу у ребенка развивается способность к присвоению функций, осуществляемых другими людьми (родителями, старшими...
Очень рекомендую ролевые игры, в которых дополнительно придется общаться друг с другом. Предложите разыграть ситуации «В магазине», «В парикмахерской», «На приеме у врача». Подготовьте нехитрые атрибуты той или иной профессии (совсем ни к чему покупать для этого дорогие игрушки, можно сделать их...
Истинный характер этого расстройства я понял лишь несколько лет спустя, оказавшись в тропической Африке. Здесь я впервые почувствовал, что значит "going black under the skin" (почернеть под кожей, т. е. в душе. — англ.), эта подстерегающая каждого европейца опасность потерять себя — опасность...
Так буддийская медитация вдохновила искусство Центральной Азии и Дальнего Востока новыми идеями, как она это сделала раньше в стране своего происхождения. Выполнение произведения искусства расценивалось само по себе как акт творческой медитации, и наслаждение искусством, созерцание...
Исследование подвергло сомнению правильность определения источников подкрепления и источников активизации защитного поведения. Согласно теории двойственных процессов редукция тревоги случается при избегании угрожающих стимулов, подкрепляя таким образом защитное поведение. Однако данные, служащие...
Статистика подтверждает те факты, о которых я говорю вам. Все, что происходит в вашей сексуальной жизни, является отличным индикатором благополучия в остальных областях вашего брака. По этой причине я написал на эту тему целую книгу под названием "Музыка простыней". Вам и вашему супругу будет...
Некоторые полагают, что в этом и заключается смирение. Мы считаем, что это — лишь невысокое самоуважение. (Истинное смирение очень продуктивно.)
А теперь начинаем. Закрыли глаза. Погружаемся в уже знакомое нам альтернативное эталонное состояние. Видим якорный предмет и проникаемся огромным, невероятным чувством собственной правоты. До предела усиливаем центральный восходящий поток. Не упуская ощущения усиленного центрального восходящего...