Мозг. Обучение. ЗдоровьеВадим Ротенберг (DJVU, стр. 138)

Автономная нервная система получает импульсы из средних и нижних центров головного мозга (таламуса и промежуточного мозга). Последний является «координатором» симпатических стимулов, связанных с тревогой и страхом. Эти центры, в свою очередь, связаны с корой головного мозга, то есть с высшими...

Как бы то ни было, никогда не стоит забывать, что каждый, кто верит что он «один», обманывает себя. Он также верит, что он знает, что именно ему нужно уничтожить. Но по правде, он даже не знает, что не знает. Он есть «просвещённый невежда».

Не надо забывать, что люди добиваются своих целей не сиюминутно. Есть ли у вас ресурс в 10, 20 или 30 лет для достижения поставленной цели? Есть ли у вас дерзость для выбора столь серьезной цели? Внутренний запал, страсть, которая будет двигать вас вперед, когда все окружающие захотят повернуть...

Любой текст состоит из фраз. Одни фразы имеют существенное значение, другие имеют локальное значение. Люди воспринимают информацию частями, поэтому движение мысли и движение тона являются своеобразной дорожной картой умственного процесса слушателя, формулой мыслей и чувств. Для выражения себя...

Один из забавных фактов, которые я подметил в последние годы, заключается в следующем: большинство супружеских пар, приходящих на терапию, демонстрируют, что у жены более высокий статус, чем у мужа. Это совершенно противоречит убеждению, что жены порабощены патриархальными мужьями. Жена...

Каждый из данных уровней требует иного способа организации и последовательно приводит к все более и более глубокой мобилизации и вовлеченности нервных “цепей”.

Питеру было девять лет, и он начал спорить. Леланд, которомуеще не исполнилось четырех, попытался слезть со стула но мать силой удержала его. Затем он попытался отодвинуть стул назад, но в конце концов оба мальчика уселись на стулья перестав ерзать, пинать друг друга ногами и громко...

Несколько лет назад на последнем занятии мужчина рассказал мне интересный опыт применения этого состояния для работы в ночное время. Василий работает водителем, и иногда во время ночных смен сонливость наваливается так, что «в глаза хоть спички вставляй».

В целом можно сказать, что данные исследований тревоги смерти весьма ограниченно могут способствовать нашему пониманию роли страха смерти в психопатологии и психотерапии. Большинство этих работ заключается в оценке соотношения сознательной тревоги смерти (определяемой по достаточно грубым...

Если она усиливает эффект (создает легкую интригу), то — да. Если мешает вам и партнеру — зачем? Еще один полезный закон общения: Скромность — это роскошь, которую могут позволить себе только очень уверенные в себе люди. Ее можно применять по отношению к неуверенным в себе людям, показывая, что...

Философ Мак-Таггарт считал, что время нереально. Какими бы достоинствами ни обладал прокрастинатор, управляться со временем у него получается неважно. Но если время нереально, может ли быть большой виной неумение с ним управляться? Возможно, на эту мысль стоит потратить некоторое время.

Сухая логика фактов не должна подавлять в вас чутье к новому, необычному. Умерьте по возможности свой консерватизм и упрямство, сравнивайте чаще себя с другими, воспитывайте гибкость в конкурентной борьбе.