Путь к волшебству. Теория и практика сказкотерапииТатьяна Грабенко (DJVU, стр. 296)

дуется. Мы не в силах повлиять на окружающую действительность — не мы этот бардак затеяли, — но зато мы можем сказать: «А нам по фигу! Да застрелитесь вы все|» Зачастую страшна не сама по себе ситуация (даже из безвыходной ситуации есть как минимум один выход), а наша реакция на нее. Напомню вам...

Вы все, конечно, знаете, что транс – это сфокусированный луч внимания внутри нас самих, проникающий сквозь сознательные заслоны, активизирующий бессознательные ресурсы и исключающий все внешние стимулы. Это определение я всегда использую и его же многократно повторял Эриксон.

Вы имеете физическую структуру, но точно так же вы имеете и психическую структуру, которая состоит главным образом из ауры — тех эманаций энергии, которыми окружены все живые существа, и "чакр" — особых энергетических точек ауры. Эта психическая структура известна под...

Ненависть может находить разнообразные направления. Она может быть обращена против различных дел, которые нам приходится выполнять, против отдельных индивидуумов, против какой-либо нации, против какого-либо класса, против определенной расы или против другого пола. Ненависть не выказывает себя...

Макияж на телевидении предназначен для того, чтобы компенсировать воздействие яркого верхнего света и увеличивающей камеры. Оба этих фактора вместе способны состарить вас лет на десять и добавить вам почти столько же килограммов лишнего веса.

Затем ему подробно объяснили, что освобождение от болевых ощущений можно достичь несколькими путями: с помощью анестезии, что ему было понятно, а также с помощью амнезии, чего он не понимал. Ему предложили следующее объяснение: при амнезии болевого приступа человек испытывает боль, когда она...

статочно хорошая мать», если воспользоваться термином Винникотта?°, испытывает чувство симбиотического слияния с младенцем в первые недели его жизни. Но если этот симбиоз продолжается и далее, то он ощущается младенцем как преследование со стороны матери. Находясь в состоянии полной зависимости...

Конечно, существует бесконечное количество примеров, но стоит помнить руководящий принцип «не делать лишнего», когда вы приступите обустраивать свой день.

“Никто меня не поймет, если я разведусь с Борисом и стану жить с Мишей”, — вздыхала моя пациентка. “А почему вы решили развестись с мужем? — спросила я. — Он на этом настаивает?” “Нет, Боря ни о чем не подозревает. Но я хочу быть с Мишей. За этот экстаз, который он мне дает, я готова...

Случившееся было кошмаром для обоих. Все предыдущие годы Джим оглядывался назад, в прошлое, где пережил светлое и счастливое чувство. Тем самым он обесценивал настоящее и будущее. В основу названия романа положена библейская притча о жене Лота. Вопреки совету ангела, она оглянулась на гибнущий...

С позиций рефрейминга различие между «проблемой» и «возможностью» носит преимущественно семантический характер. Любая проблема подразумевает существование (иногда глубоко в подсознании) решения, а также возможностей для его отыскания. Итак, мы вновь обращаемся к процессу решения проблем.

Я уже не раз писал, что сказки любят не только дети, но и взрослые, и не за ложь сюжета, а за психологическую правду, которая в ней заложена. Но, к сожалению, эту правду нелегко извлечь из сказки, еще труднее направить ее на пользу себе и людям. А правда сказок заключается в том, что и в...