Путь к волшебству. Теория и практика сказкотерапииТатьяна Грабенко (DJVU, стр. 123)

Избегайте долгов и кредита или пользуйтесь им в исключительных случаях и в небольших размерах (скажем не более 3-х месячного заработка). Говорят что, к кредитам надо относиться так же ответственно, как к заряженному ружью.

Помимо повышения вероятности отказа от интервью использование звукозаписи создает также опасность искажений информации, так как не исключено, что при выключенном диктофоне респондент будет говорить более откровенно. Эта опасность тоже реальна, но и она часто преувеличивается людьми, лично не...

Родителям и учителям необходимо излечиться от нетерпения: ждать успехов в учебе придется долго, так как на школьных делах и произошло замыкание порочного круга тревожности и низкой результативности. Школа должна очень долго оставаться сферой щадящего оценивания, снижающего тревогу (что уже само...

Переживая в памяти какой-нибудь очень яркий, эмоционально насыщенный эпизод, мы пробуждаем в текущем моменте те животворящие силы, благодаря которым этот эпизод некогда произошел. Представив себе учителя, бывшего для нас примером, или визуализируя какую-нибудь ролевую модель, мы сможем думать...

примеру мужчины. Одна молодая женщина выдала свои усердно удерживаемые в вытеснении притязания на мужественность тем, что не согласилась идти по покрытой глубоким снегом улице за своим мужем и пользоваться его следами. Тут же сообщим о следующей, очень примечательной ее черте. Рано пораженная...

Увы, многие мои клиенты отказывались расширять и углублять применение РЭТ хотя она и помогла им быстро, иногда даже «чудесным образом» преодолеть проблемы, приведшие их в мой кабинет. Часто это происходило из-за их низкого порога фрустрации и нежелания с помощью РЭТ добиваться расширенного...

Пользоваться ножом и вилкой вообще казалось мне слишком трудоемким делом, и я отдавала предпочтение кашам и таким блюдам, с которыми было легче управляться. И вот в таких-то условиях я начала заниматься рисунком, формой и цветом. Дело шло не слишком удачно, несмотря на тщательно разработанный...

Принимая ту или иную цель самовоспитания, надо с самого начала точно знать, что ему нужно делать, в какое время, каким образом, каковы критерии успешности. Программу деятельности непременно надо соотнести с конечным результатом. Правда, это вовсе не значит, что нельзя вносить изменения в...

За день – два до экзамена вы проверяете, насколько хорошо сохраняется материал в голограмме вашей памяти. Если вы готовитесь не к экзамену, а к уроку, то просматриваете соответствующую информацию на голограмме, сличая ее с реальным текстом.

Было бы неверно думать, что жизнь в разрыве полностью подчинена достижению результата. Безусловно, следует иметь в виду результат, но нельзя слишком привязываться к целевому ориентиру, это приводит к чреватой отрицательными последствиями зависимости. Результат является не чем иным, как мерилом...

Вы можете наговорить тексты «путешествии фантазни» на кассету. Эти упражнения обозначены сниральным треугольником.

Служить выражением для вытесненного, т. е. не подлежащего осознанию материала. Несмотря на это, все же осталось, вероятно, немало такого, что могло шокировать щепетильных людей. Это — то искажение или ощущение известного мне продолжения мыслей не прошло бесследно. То, что я хотел подавить...