Основы общей психологииНаталия Ефимова (PDF, стр. 44)

Конечно, всем нравится, чтобы люди, их окружающие, всегда исполняли обещанное, вовремя приходили на назначенную встречу, не забывали о выполнении текущих обязанностей и т. д. И наверняка всем известна народная мудрость: «Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе». Из чего...

В этой ситуации можно использовать противопоставление ощущений в теле или сосредоточение на их изменении. Например, чем тяжелее становится одна из рук, тем легче становится другая; чем сильнее вы стараетесь запомнить, тем меньше вам удается вспомнить; чем сильнее вы сомневаетесь, тем более...

Очень емкая фраза. Из детства пришли большинство наших сильных и слабых сторон. Настойчивость, целеустремленность, разгильдяйство, леность, трусость, смелость, осторожность, робость, общительность.

56 Устоявшейся терминологии нет, в [158] я использовала термины «классов эквивалентности» и «классов условной эквивалентности». 62

Нам стоит лучше познакомиться с людьми, отличающимися грубым поведением, – хамами и разобраться в факторах, провоцирующих грубость.

Смотреть трудностям и проблемам прямо в лицо и просто принимать их — вот то, на чем основана практика дзен. Неизмеримая боль и

Она своими действиями (мотивацией, восхищением, энергией) подсаживала на себя, как на иглу. Я чувствовал себя наркоманом.

Страхи пациентов в связи с ненасытным чувством «голода» по отношению к объектам сродни страху, что другие люди тоже хотят «проглотить» их. Так, молодая женщина говорит: «Я не выношу толпы людей, они проглатывают меня. У меня такое чувство, что, если я приму вашу помощь, я буду порабощена, утрачу...

Вечером перед сном, когда сознание наиболее восприимчиво, откройте книгу наугад и прочитайте несколько раз вслух или про себя те позитивные утверждения, которые притянули ваш взгляд. Затем закройте глаза и представьте, что самые лучшие события в жизни уже происходят с вами сейчас. Засыпайте с...

Ирония этого диагноза заключается в том, что нынешние молодые матери, живущие в фешенебельных кварталах больших городов, еще крепче закрутили гайки. Материнство превращается в показательное выступление с ироническим подтекстом: «Я — мама, и это так здорово!» Здесь Батлер побивают ее же оружием...

Возможно, именно поэтому многие мистики не исповедуют какую-то одну философскую систему. Например, мастера дзэн, известные своей противоречивостью, в один момент говорят одно, в другой — нечто совершенно противоположное. Так они провоцируют нас на то, чтобы мы отказались от линейного...

Например, война проверила наш народ на прочность, она стала страшным тестом на жизнестойкость, которая в послевоенное время стремительно падала. В наше время это отозвалось антропологической катастрофой (я имею в виду и демографический кризис, и алкоголизм, наркоманию, масштабы социального...