Основы общей психологииНаталия Ефимова (PDF, стр. 226)

Самое сложное в этой процедуре – так расслабить свои мышцы, чтобы не потерять контроль за развивающейся дремотой, не «провалиться» в сон. Тут есть два пути: или расслаблять все мышцы не до предела, или же полностью «выключать» одну-две группы мышц, оставляя остальные в состоянии обычного, а не...

Осведомленность в особенностях используемого языка важна для каждого типа общения. Зачастую люди переживают эмоции неадекватные ситуации, из-за субъективной ее интерпретации что, в свою очередь, может вызвать странное поведение и привести к возникновению конфликта.

Когда отец Кена покинул его, в жизни мальчика образовалась пустота. Кен был разрушен. Он пытался адаптироваться к ситуации, дав волю своей злости в школе и дома. В определённом смысле такое антисоциальное поведение было призывом к отцу, как если бы необходимость дисциплинировать сына могла...

Теперь возьмите ребенка так, чтобы его согнутые по-турецки ножки упирались в верхнюю часть вашего живота, вы при этом держите его снизу за спинку и плечики, пригибая голову вниз к груди. Это поза «лицом друг к другу». Интересно, что если ребенка покачать в стороны в этом положении, он будет...

Чтобы избежать возможности возникновения внутренней речи и чтобы пользоваться только зрительными образами, нужно принять меры к тому, чтобы внутренняя речь отсутствовала. Для этого субъект, изучающий должен все время изучения произносить какой-нибудь звук, например, «и» или «а». Тогда...

"Самое неприятное — это утреннее просыпание: лежишь, блаженствуешь, уже не спишь, но еще не проснуться, город звучит за окном далеко и неназойливо, рядом привычно успокаивающе тикает будильник, и вдруг с кухни доносится шварк, бряк, скрип... Утром они швыряют яйца на сковородку с...

Возможно, он считает вашу пассивность признаком того, что вы им не интересуетесь. В результате он может начать планировать разрыв. Вы должны обсудить с ним свои опасения, иначе подозрения вас погубят.

Специфические вмешательства “Кратчайшей Терапии” для изменения вашего мышления. Моделирование мастерства.

Но дело хуже. Ведь игнорируется не только советский опыт осмысления бедности и ее преодоления, полученный в рамках нашей собственной культуры, но и столь уважаемый реформаторами "опыт цивилизованных стран", то есть Запада. Например, в США имеется большой фонд диссертаций, посвященных...

Это серьезный фактор риска в жизни каждой женщины. Поэтому с ранней молодости, с 18–20 лет следует начинать профилактику остеопороза и проводить ее в течение всей жизни. Если же вы знакомитесь с существованием этой проблемы позже, чем в 20 лет, не расстраивайтесь. Риск появления остеопороза...

Цель транзактного анализа — предоставить человеку свободу выбора, свободу меняться по собственной воле, изменять свои реакции на прежние и нынешние стимулы. Эта свобода по большей части утрачивается в раннем детстве, где, по мнению Кьюби, берут начало "невротические процессы". Эти процессы...

Некоторые читательницы могут рассердиться на меня за длинное описание хождений в большую науку. Но, надеюсь, не все. Женщины, жаждущие радости и правды в отношении собственного здоровья, захотят продолжить чтение. Я решил писать так подробно о сложных путях при выборе верных решений, чтобы...