Основы общей психологииНаталия Ефимова (PDF, стр. 190)

‚ берите в руки по одной разнообразные пуговицы большую, вытянутую, квадратную, гладкую и другие; перекатывайте каждую пуговицу между ладонями, постепенно увеличивая амплитуду движений

Как бы мне хотелось во все это поверить! Практически во всех религиозных учениях заложены психотерапевтические идеи. Я даже сказал бы, что религиозные учения в основном предназначены снять то напряжение, ту тревогу, которая возникает у человека по мере проникновения его в тайны мира и самого...

И через небольшое время я повстречал другую пару глубоко несчастных людей. Возле офиса стояли их шестисотые «мерседесы». Мужчины мрачно сетовали на судьбу, ибо не было у них нужной суммы, чтобы приобрести контрольный пакет акций какого-то приватизируемого завода. Они рассуждали с тоской: мол...

к говорил мудрый окр т: « ричиной всех бед является незн ние». о теперь мы зн ем, что к ждый созд ет собственную ре льность и чтоз любым поведением стоит позитивное н мерение.

Из этих примеров видно не только как внутренние переживания вносят свою лепту во взаимодействия, но также и то, что наши реакции друг на друга не вполне связаны причинно-следственными отношениями. Скорее следствие (реакция), которое вызывается (стимулом) в значительной степени зависит от того...

Можно было бы сказать одним словом, если бы и его при этом не пришлось употребить в совершенно новом смысле: непреходящим значением, общезначимостью, коммуницируемостью и реальностью обладают – «исторические» – со-бытия.

В-четвертых, можно многократно подчеркивать различия между мыслями и действиями, демонстрируя наиболее ужасающие фантазии в качестве примера замечательного, восхитительного, творческого извращения человеческой природы. Способность терапевта чувствовать удовольствие от враждебности, алчности...

• низкая сознательность. Человек ставит себя в центре всего, не заботится об окружающих, не способен отличить благое от дурного.

А расслабился. Его поза и поведение изменились; он задумался; а через какое-то время начал говорить об одном из своих учеников, который был втаком напряжении, что мой пациент боялся его психического срыва. Вслед за этой ассоциацией мы, казалось, вовлеклись в диалог, в котором все что бы я ни...

Благодаря этой книге ты понял, что многие люди скорее предпочитают оставаться несчастными, страдающими, пребывать в депрессии, чем искать счастья, сердечной радости. Скорее предпочитают думать, что только мир, система, общество несут ответственность за их несчастье, чем обнаружить, что это их...

У меня нет ответа на этот вопрос, я не знаю, что такое моя карма — или она следствие предыдущих моих жизней, или я только наследую своим предкам, воплощая их жизни. Жил ли я уже однажды и чего достиг в той жизни, если сейчас я только пытаюсь найти какие-то решения? Не знаю. Будда оставил вопрос...

ЛАМПОЧКА – 17—20 баллов. Вы сейчас напоминаете собой горящую лампочку – так светитесь, что не видите вокруг себя ничего, кроме собственного сияния. И все, что попадает в поле вашего зрения, становится автоматически светлым, радостным и чрезвычайно приятным для вас. А как же иначе? Вы ведь...