Аутогенная тренировка (PDF, стр. 6)



Читайте еще:

Часть вторая. В пространстве куклы не живут

Упражнение служит для выработки стабильности эмоциональной сферы, является одним из самых действенных способов обретения внутреннего покоя, тишины, остановки внутреннего диалога, а также частью тренинга по освоению пространственного ощущения себя и пространственных взаимодействий. Упражнение...

В нашей работе речь идет о проявлении наблюдательности в отношении людей

В нашей работе речь идет о проявлении наблюдательности в отношении людей, к тому же существует тип профессий «человекчеловек», где наблюдательность рассматривается как профессионально важное качество (Е. А. Климов). Попытаемся выделить специфические особенности проявления наблюдательности в...

ЕСЛИ ЖЕ ЛЕСТНИЦА ПОДНЯТА НА ТАКУЮ ВЫСОТУ

28. Бассейн. Некоторым семьям повезло — они могут ставить лестницу прямо над мелким концом бассейна. Уменьшив высоту лестницы, им удалось облегчить своим детям передвижение, поскольку вода поддерживала их на плаву. Уже потом, по мере развития навыков ребенка, можно увеличивать...

Часть III. Что может медицина

Я работаю в акушерстве 40 лет. Мой муж Швецов М.В. тоже посвятил себя лечению беременных женщин после изучения в 1994 году у Александра Лоуэна превосходных методов психотерапии. А. Лоуэну сейчас 96 лет, он живет в Нью-Йорке, его по праву называют величайшим из ныне здравствующих психотерапевтов.

Часть 1

Можно предположить, что некоторые особенности личности, такие, как критичность, возможность опосредования своего поведения, глубина и устойчивость ценностных установок, ориентация, препятствуют разрушительному влиянию многих болезненных состояний (например, при психических травмах) или...

Завершение: обсуждение упражнения

Из приведенного примера видно, что пословное произнесение не включает в себя служебные слова и части речи. При их использовании играющий может произносить несколько слов вместе.

Часть 2.

Понимание процесса выздоровления после эмоциональной раны очень ценно — оно необязательно как техника ускорения процесса лечения, а больше как уверенность в том, что независимо от того, на какой стадии выздоровления Вы сейчас находитесь, все идет хорошо.

Глава 31 Красная площадь

— Я ненавижу тебя! НЕНАВИЖУ! — это со стороны Лулу уже не было шипением. Это было громко и с надрывом. Теперь на нас уставилось все кафе.

Масса и власть

В странах, где высоко ценится самостоятельность личности, где ее сознательно формируют и подчеркивают, стоят чаще и дольше. Заведения, где едят и пьют стоя, особенно популярны, например, в Англии. Гость может уйти в любое время и без всяких хлопот. Он покинет остальных легко и незаметно, Поэтому...

Жесты принятия решений: поглаживание подбородка

Многие жесты вы наверняка легко истолкуете и без всякой психологии и умных учебников. И если человек пожимает плечами, то вы понимаете, что это значит. Человек, который пожимает плечами, не знает, о чем идет речь, не понял вас, сомневается в целесообразности вашего предложения, или же он не...

Глава II

П. Рикёр полагал, что психоанализ обладает значительными интерпретационными возможностями и может быть понят как психологическая герменевтика. Стараясь преодолеть идеи 3. Фрейда, Рикёр настаивал, что психоаналитическая герменевтика способна стать методом постижения социокультурного бытия...

Глава 10.. Не спасайтесь в вине!

А чтобы вы увидели, что может случиться с вами, если вы пойдете на поводу у массового заблуждения, можете увидеть из конспективного пересказа нескольких писем моих читателей, пришедших на мою электронную почту zberovskiy@mail.ru (я сделаю их краткое изложение, самую суть).