Аутогенная тренировка (PDF, стр. 32)



Читайте еще:

В начале собрания я предложил разобраться с этой проблемой

Это «вмешательство» может протекать весьма болезненно и вызывать отпор со стороны «пациента», однако мы должны спасать своих братьев от конечной гибели. Не раз мне доводилось наблюдать как людей вытаскивали буквально из бездны: у группы верующих находилось достаточно любви, чтобы совместными...

Глава 5. Кто не рискует, тот не трахает красоток

На одном из бизнес-тренингов я услышал интересную метафору. Представь, что три первобытных человека бегут друг за дружкой по джунглям. Первому тяжелее всего — он не знает, что ждет его впереди, листья и ветки мешают ему бежать, но зато он первым хватает самые сочные плоды и ягоды, которые видит...

Глава 2

И напоследок хотелось бы вспомнить одну суфийскую притчу о лавке возможностей, смысл которой, как представляется, очень созвучен тому, что было сказано выше.

Часть I. Развитие двойника

Происходящее уже само по себе было достаточно очевидным. Из-за переживаемого ужаса пациент просил помочь ему. Он находился на грани «плохого путешествия». Для моей работы с ним не было никакого значения от концепций «эго», сознания и бессознательного. Вместо этого я представил стену как...

ТРОЯНСКИЙ КОНЬ ЮВЕНАЛЬНОЙ ЮСТИЦИИ

— Это неправда! МВД давало цифры: из 100 % алкоголиков, направлявшихся в лечебно-трудовые профилактории, только 30 % осуждались повторно. А остальные или бросали пить, или если даже продолжали, то хотя бы начинали вести себя прилично, прекращали дебоширить, избивать жену и детей. А это...

Заблуждение Карла Маркса

Все ли возможности мозга подвержены тестированию и оценке? Что такое мыслительный процесс? Есть ли у человека наравне с разумом душа? Где она размещается? Несомненно, не в сердце, хотя привычные в языке выражения превратили его во вместилище эмоций. Повреждение определенного участка мозга...

Подростковый бунт

Родительские беседы должны иметь, конечно, не только запретительно-дидактический характер. С подростками можно разговаривать о чем угодно, но нужно постараться, чтобы это было для них интересно.

Глава пятая. Своя Дорога

Видите, каждая потребность создает образ цели, связанный с переживанием определенного состояния. Состояния удовлетворенности. Именно оно является показателем того, что цель достигнута. Для каждой группы потребностей свое состояние удовлетворенности. Понятно, для того чтобы прийти к цели...

Предисловие.

Эта книга — первая часть учебного пособия по совсем молодой, пока мало кому известной науке соционике. Науке о структуре человеческой психики, ее влиянии на обмен информацией между людьми. Соционика открывает новые, еще не разработанные подходы к изучению человеческих взаимоотношений...

_Х_

2) собственным способностям и усилиям – интервальный, внутренний локус контроля; соответствует поиску причин поведения внутри себя; показано, что люди, обладающие внутренним локусом контроля, более уверены в себе, последовательны и настойчивы в достижении поставленной цели, склонны к...

ЧАСТЬ I ВНУТРЕННЯЯ ВОЙНА

Представьте, что ваш ум — это армия. Армии должны уметь приспосабливаться к современной, сложной и хаотичной, войне, становясь маневренными, подвижными, неуловимыми. Лучшее выражение этого мы видим в партизанской войне, которая использует хаос, возводя неразбериху и непредсказуемость в ранг...

ЧАСТЬ 3. ОСОБЫЕ СЛУЧАИ

Что же касается непосредственно страхов, то современные исследования выявляют очень тесную связь между переживаниями мам и ужасами, преследующими их дочерей. Так, если мама боялась пауков или одиночества, то и дочь, скорее всего, унаследует ее арахнофобию и ни за что не согласится оставаться...