Аутогенная тренировка (PDF, стр. 11)



Читайте еще:

Глава 3. ГДЕ ИХ НАЙТИ

Наверняка в местном ресторанчике или баре есть счастливое время, когда там можно познакомиться с женщинами. Они приходят туда расслабиться и отдохнуть после работы, а это означает, что они пьют спиртное и пьют много. Поэтому у тебя уже есть один союзник, потому что они гораздо более податливы...

Лекция № 2. Ощущение и восприятие

Казалось бы, бесполезным для выживания и неизвестно зачем подаренным нам эволюцией является вкусовой анализатор. Это некое роскошество на фоне остальных жизненно необходимых ощущений (причем вкусовой анализатор развит у людей значительно сильнее, чем обонятельный). Но природа мудрее нас, мы...

Вместе с тем в ряде случаев этот процесс может играть патогенную роль

Опущение (исключение) — процесс, позволяющий обращать внимание на одни аспекты (измерения) своего опыта и не воспринимать, исключать из рассмотрения другие. В некоторых случаях опущение может оказаться полезным. Примером может служить способность человека отсеивать или отфильтровывать множество...

Агрессивность, доминирование и иерархия — начало всех начал

Человеку, попавшему на дно, тоже очень трудно сохранить себя, не деградировать. Миф о "чистых и неразвращенных низах общества" — опасный миф. Люди, нуждаясь в разрядке, тоже переадресуют агрессию неодушевленным предметам, совершая акты "бессмысленного вандализма".

Часть 3. Сценарий тренинга. 2-й день

— поручить ему ответственное задание, дав понять, что вы признаете его заслуги. Это польстит лидеру; приняв задачу к исполнению, он начнет принимать и вас как руководителя

ЧАСТЬ 4. Что делать

Даже если ребенок все еще не может говорить, вы почувствуете, когда попадете в точку — малыш или кивнет, или заплачет еще громче, услышав причину своего испуга. Что делать дальше — об этом мы поговорим в отдельной главе.

Введение

Чем эффективнее стратегия, тем она лучше. Правда, стремясь достичь своей цели, некоторые из нас способны идти буквально по головам. Такое вероломство наносит непоправимый ущерб окружающим. В качестве самозащиты люди веками вырабатывали определенные моральные заповеди, запрещавшие причинять вред...

Глава 3.

И чтобы не случилось, она будет улыбаться. Ты это уже уяснил. У нее такое правильное воспитание. Она всегда очень хорошая, улыбчивая и приятная. НО в этом-то и айсберг: ты никогда не будешь знать, что у нее в голове.

возможность для ребенка обсуждать ситуацию и связанные с нею проблемы со сверстниками;

взгляд на брак как на состояние, которое может быть прервано, и понимание развода как вызова и поиска новых возможностей!94.

Глава 5. Головоломки для умников и умниц

Альпинисты стоят на горе высотой 100 м. На вершине горы – дерево, на высоте 50 м (посередине горы) – еще одно дерево.

Глава III. ТЕХНОЛОГИИ ПРОИЗВОДСТВА НАРКОМАНОВ

Однако в тех случаях, когда "агенты влияния" не могут вести открытую войну с Церковью, они даже не прочь лицемерно поговорить о ее нравственной пользе. Но нам следует ясно себе представлять, что они готовы терпеть только такую Церковь, из учения которой были бы полностью исключены понятия борьбы...

А вот воспоминания Скабичевского:

Сколько-нибудь строго научно разграничить физическое телесное воздействие на человека и психическое, обращенное к его сознанию, ни философски, ни психологически невозможно. Физическое наказание — это наказание путем причинения боли, но переживание боли неразрывно связано с общим психическим...