Аутогенная тренировка (PDF, стр. 2)



Читайте еще:

ЧАСТЬ I. Психологические основы скрытого управления

Понятно, что такое сильное чувство, как зависть, не может не быть использовано для манипулирования. Вызвать к человеку зависть — значит создать ему врагов. Многие, не задумываясь об этом, хвастаются сами или расхваливают своих близких.

III. Преобразования при половом созревании

В общем можно сказать о детских сексуальных теориях, что они являются отражением собственной сексуальной конституции ребенка и, несмотря на их странные ошибки, указывают на большее понимание сексуальных процессов, чем это можно было бы предполагать у их творцов. Дети замечают также и изменения...

Заключение.

Здесь важно и другое обстоятельство. Большинство бензодиазепиновых транквилизаторов способствуют формированию лекарственной зависимости, причем отнюдь не безобидной. Сначала вы используете их как средства, помогающие наладить сон, но поскольку лечения сна не происходит, то сон, напротив, от...

Глава 5. Головоломки для умников и умниц

Этому парню по имени Иван не позавидуешь. Вот уже много лет подряд его дед Никита мучает его одним и тем же фокусом. Как только наступает день рождения внука старый скупердяй предлагает ему следующее: дав Ивану десять однодолларовых купюр и десять стодолларовых, он просит разложить их в две...

основания мизинца к пятке — это «наверху»

Боковая сторона пятки. В обратном серповидном ударе внешний край пятки может «прочесать» лицо противника. Для этого нужно описать правой ногой восходящую, дугу с правой стороны относительно противника, ударить его по лицу пяткой и завершить круг, вернув ногу на исходную позицию.

Глава 1. Ищите там, где потеряли

Возникает вопрос: «А можем ли мы, то есть те, кто находится в данной реальности, иметь доступ в другие?» Хотя бы, для того, чтобы получить опыт проживания других вариантов развития событий, отличающихся от выбранных вами. Да, можем. Потому что Душа, или наше Высшее «Я», является неким...

Предисловие.

Мы не говорим о нравственной испорченности прирожденного преступника, которая не повреждает его интеллектуальных способностей; здесь речь идет о настоящем умопомешательстве, выделяющем из среды ему подобных того, кто совершает такие гнусные поступки. — Что толпа находилась в состоянии...

в) можно наблюдать только мимику; г) наблюдение только злементов мимики

Группа получает задание: дать портрет внешности человека, заведомо знакомого всем (это может быть преподаватель, политический деятель, общий знакомый, писатель, актер ит. д.). Важно, что титр умно

Глава 5. Как извлечь пользу из телефонной трубки

Звоните сразу нескольким предполагаемым клиен- там за один присест. И не делайте перерывов между звонками. Это поможет снизить натянутость, поскольку вы понимаете, что, даже если поначалу вы не попали в «десятку», то в вашем распоряжении еще целая «пачка» звонков и там может ждать успех.

Глава X

При подготовке к переговорам с новыми партнерами или будущим руководителем последуй следующей схеме.

Глава 6. БЛАГОДАРНОСТЬ КАК СРЕДСТВО ЖИТЬ

- Дышать, дышать и дышать. Как можно чаще — при всякой возможности — выводить, как малое дитя, гулять на свежий воздух, или хотя бы сажать на скамеечку или в кресло на балконе. Как можно чаще проветривать помещение, остерегаясь сквозняков и охлаждения.

Я говорю что-то подобное около тридцати секунд

д) Можно повторить с другим именем (например, как вас называли в детстве, как называли друзья или кто-то из значимых родственников)