Аутогенная тренировка (PDF, стр. 28)



Читайте еще:

Пассивное Норма Агрессивное Намерение: ПОЛУЧИТЬ

Поведение Выскочки — результат его непреодолимого желания быть оцененным по достоинству. И уж если он почувствовал слабинку, то держись! Невыносимый прицепится как банный лист, стараясь изо всех сил привлечь к себе внимание. Такие люди уверены, что окружающие просто жаждут услышать их мнение, и...

Глава пятая БЕССОННИЦА

В старых добрых сказках говорят: "Утро вечера мудренее". Чистая правда! Чтобы справиться с мыслями относительно будущего дня, одолевающими вас на ночь глядя, сначала четко сформулируйте рассматриваемые темы и проблемы, а затем честно, положа руку на сердце, ответьте себе на один вопрос: могу ли...

Часть вторая. Как изменить свою судьбу

На одним из совещаний в обществе «Знание» поднимался вопрос, как лучше вести агитацию и пропаганду. Высказывалось мнение, что мало наглядной агитации и надо увеличить количество схем и плакатов. Тогда, дескать, усвояемость идей будет выше. Я выступил и сказал примерно следующее: «Если бы я...

Глава седьмая. Творчество, креативность и бизнес

Кроме того, креативной личности не может быть без широкого кругозора. Чем шире будет ваш кругозор, тем больше будет у вас материала для креативного мышления. Если посмотреть на творческих людей, то можно заметить, что они очень любопытны. Даже став взрослыми, они продолжают исследовать жизнь. Им...

Выход из кризиса – как это происходит

В течение долгих лет он без лишних вопросов отчаянно пытался помогать ей: посылал деньги, вел переговоры, обдумывал, что бы могло избавить ее от долгов, а также предпринимал и многое другое. Он говорил мне, что изнурен, и это было сутью его жизнеощущения в то время. Разумеется, все, что он делал...

1. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ ЭРИКСОНОВСКОЙ ТЕРАПИИ

Бетти: Если пациент хочет сделать вид, что он в трансе… сначала он посмотрит на меня, потом закроет глаза и будет сидеть без движения… я никогда не узнаю, в трансе ли он. Я не могу определить, были вы в состоянии транса или нет. Посмотрите на нас: мы все немного двигаемся, то пишем, то жвачку...

Углубленное изучение активных форм психической жизни оказалось скоро не под силу естественнонаучной психологии» (Лурия

Углубленное изучение активных форм психической жизни оказалось скоро не под силу естественнонаучной психологии» (Лурия, Об историческом, с. 5).

Предисловие

Глубокий моральный кризис, в частности, проявляется в тон нигилистической безысходности по поводу человека, которая составляет одну из существенных характеристик современного искусства и философии. Но в этом контексте многие сознательно не обращают внимания на творческую способность человека и...

ЧАСТЬ II ОРГАНИЗАЦИОННАЯ (КОМАНДНАЯ) ВОЙНА

Казалось, все потеряно, но в июне Черчилль обратился к правительству с просьбой отправить в Турцию подкрепление, а Гамильтон предложил новый план. Он хотел высадить 20 тысяч человек в заливе Сулва, примерно в двадцати милях к северу. Сулва была доступной и уязвимой целью: широкая гавань...

А заодно уж и ответьте себе на вопрос: насколько часто и какие Вам нужны доказательства

В детстве есть такой период, когда малыши начинают активно ябедничать. И дело не том, что они непременно желают напакостить своим приятелям. Просто в определенном возрасте в детском сознании устанавливается представление о том, что «правильно», а что — нет. Идет первая попытка упорядочить и...

Сирена

Ребенок представляет тот мир, из которого мы были изгнаны навечно. Взрослая жизнь полна скуки и компромиссов, вот мы и лелеем иллюзорное представление о детстве, своего рода золотом веке, несмотря на то, что в действительности для многих из нас детство было временем непонимания и боли. Нельзя...

7. Симптомы перфекционизма

Больной человек сказал Иисусу: «Так, Господи; но не имею человека, который опустил бы меня в купальню, когда возмутится вода; когда же я прихожу, другой уже сходит прежде меня» (Иоанна 5:7). Он не заглянул в глубины своей души, чтобы выяснить, действительно ли он хочет исцелиться.