Аутогенная тренировка (PDF, стр. 28)



Читайте еще:

ЧАСТЬ II КАК УЛУЧШИТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ

Чтобы связать имя с каким-либо лицом, нужно найти «доминирующую черту» этого лица, «конкретизировать» имя (найти в его звучании конкретный смысл, который можно представить образом) и в воображении пространственно совместить полученный образ с доминирующей чертой. Такая система создания...

V.Учиться любить

Это длинная и трудная дорога, это жертвенный алтарь, это то, за что приходится вносить огромную плату — умение забыть о самом себе, это то, что никогда не ищет своего. Любовь — это единственный путь к осуществлению нашей общечеловеческой судьбы, единственный путь к ногам...

Глава 8. Рефлексивная психолингвистика («психолингвистика психолингвистики»)

Вторая по значимости сфера приложения психолингвистики связана с патологией (в широком смысле), а именно с коррекционной педагогикой (например, с проблемами лечения заикания), патопсихологией и психиатрией, афазиологией (хотя здесь обычно говорят вслед за А.Р.Лурия не о психо-, а о...

Темы для начала разговора

Для выполнения этого упражнения вам понадобится человек с хорошим вкусом и – главное! – откровенный. Попросите его вместе с вами составить список тех аспектов вашей внешности, над которыми надо поработать. Иногда нам трудно бывает заметить «бревно в своем глазу», поэтому объективный взгляд со...

О ТОЛСТОМ ДЬЯВОЛЕ И ТОЩЕМ ЧЕРТЕ. Глава вторая, где наряду с рассуждениями о темпераменте, типах и прочая продолжается разговор о наружности

Кто это — светлый холерик или сильный сангвиник?.. Какая, в сущности, разница, как мы это назовем… Главное, что люди этого типа действительно на зависть одарены жизненным тонусом, часто они и живут долго, а если рано умирают, то скоропостижно. Холеричность будет нарастать в направлении...

Разработчики стремились исключить двусмысленные или «обидные» утвержде: ния

Тем временем появляется множество компьютерных версий тестов, которые все чаше привлекают психологов, В течение 1983-1984 гг. результаты 300000 тестовых исследований интерпретировались с помощью компьютера и высказывались предположения, что к 2000 г. практически все психологические тесты...

Глава первая. Поведение человекообразной обезьяны

Академик Павлов отмечает побуждающее значение препятствий для деятельности рефлекса цели, который, с его точки зрения, есть основная форма жизненной энергии каждого из нас. «Вся жизнь, — говорит он, — все ее улучшение, вся ее культура, делается рефлексом цели, делается только людьми...

Все будет в шоколаде!

Приготовление глазури: из сахара и воды сварить сироп, как для варенья. Масло и какао растереть и постепенно влить в смесь тонкой струйкой сироп. Готовой глазурью сразу обливать пирожные, пока она не застыла.

5

Конец взаимоотношений имеет множество стадий. Взаимоотношения никогда не приходят к концу «ни с того, ни с сего», несмотря на то, что многие люди именно так и считают. Отношения движутся к своему завершению постепенно, через многочисленные конфликты и разрывы в понимании, через разочарования и...

Глава 3. Фтему

– Откровенно говоря, они были против. Впрочем, их можно понять, нечто новое сразу сигнал – опасность. Тем более у меня родители старой закалки и мечтали видеть меня девочкой с косичками, красавицей, комсомолкой, спортсменкой. Были расстроены и сопротивлялись, но их покорила моя наивность с...

Глава 4. Что такое «плюс»?

3. Все изменения, которые вносятся в структуру подвергаемых «сложению» объектов, и во все материальное их окружение, в конечном счете могут быть объяснены только действием фундаментальных законов более широкой действительности. Отсюда никакой частный результат познавательной деятельности...

Чтобы вам было легче определиться с предпочтениями

Если результаты чужой деятельности удовлетворили вас, сообщите об этом работнику, скажите, что вам понравилась его работа. Если что-то не совсем вам понравилось, не пытайтесь сразу же выложить свое мнение. Лучше напомните ему, в чем именно заключалась его задача, скажите, что результат близок к...