Аутогенная тренировка (PDF, стр. 31)



Читайте еще:

Глава 4. Принципы лечения бессонницы.

- Примите аспирин на ночь. Врачи не могут сказать, почему помогает аспирин, но у некоторых людей он уменьшает синдром.

Глава 3. Архетип младенца

В данном случае снова мотив ребенка открывает путь к возможности постижения более глубокого смысла, чем до сих пор. Если образ ребенка появляется в сновидении, он вполне может содержать возможности, которые существуют в психике, но при этом отрицаются или остаются бессознательными. Такое мнение...

ОБОБЩЕНИЯ

Например в случае, когда мужчина отказывается купить женщине новое платье, она может со слезами заявить «Ты никогда меня не любил». Если мужчина по неопытности попытается убедить женщину в своих чувствах на примерах ситуаций, в которых он откровенно демонстрировал свою любовь, женщина приведет...

Глава 16

Савитарка – это концентрация на «грубом» (материальном) предмете, сочетающаяся с применением словесных формул. Первая стадия шавасаны – типичный пример савитар-самадхи. Вы концентрируете внимание на определенной части тела и проговариваете: «Мое внимание на правой Руке.».

Глава 8. Свобода ценой утрат

Излечение психологически зависимой личности всегда начинается с переучивания и изменения разного рода паттернов — и паттернов восприятия, и паттернов поведения. Длительное отвыкание от стратегий и установок, усвоенных в процессе формирования зависимости, не слишком-то похоже на детоксикацию...

Глава 1.3. Массовые психические состояния и проявления

Впрочем, в истории науки были и другие точки зрения. При сохранении действия безусловно существующих общих поведенческих механизмов названные три разновидности субъекта стихийного проведения имеют и достаточные различия. Эти различия обычно и определяют своеобразие массовых действий, что вполне...

Возможность, которая может не повториться

Почему какие-то люди идут? Что в них такое, что ведет их? Мне кажется, что это никак не их обусловленный ум. Он уводит человека с этого пути. Ум сводит человека с этой дистанции, а ведет по ней что-то совсем другое.

ЛЕВИТАЦИЯ

1. Уменьшение веса собственного тела на 70–80 %. Для этого необходимо к компьютеру подсоединить показания электроэнцефалограммы и методом обратной биологической связи усилием воли в состоянии СК-Сверхсознания добиться управления излучениями мозга на частоте 39,2-39,7 Гц. Увеличение мощности...

Глава 2. Концептуализация болезни.

Что происходит в психическом аппарате, если эта потребность оказывается фрустрированной? Крик и физические проявления недовольства до некоторой степени снимают напряжение у голодного ребенка, но потребность остается. Он не способен достичь своего переживания удовлетворения, пока ему...

ЧАСТЬ ШЕСТАЯ: ДЕСЯТИЛЕТНИЙ ПЕРИОД ПОДВЕДЕНИЯ ИТОГОВ

Находясь на той же стадии развития личности, ее муж находит себя в совершенно другом состоянии. Независимо от того, какого успеха он достиг, перед ним возникает лестница из бесконечно повторяемых действий. А что находится над ним, есть ли еще какие-нибудь сюрпризы? Нет, пока он сам их не создаст.

Именно эти впечатления о курсе лекций А

Свои студенческие годы, свою айпа тщег, своих профессоров Б. А. Романов на протяжении всей жизни вспоминал с неизменным ностальгическим чувством. Через 3 года после того, как он покинул студенческую скамью, Б. А. Романов говорил о своей любви к университету, такому, «каким он был тогда», «когда...

К читателю

Усилия доктора Пезешкяна приблизить психотерапию к обыденной жизни, сделать ее таким же необходимым элементом самопомощи, как диета и физические упражнения, могут оказаться в этом отношении весьма эффективными.