Аутогенная тренировка (PDF, стр. 13)



Читайте еще:

Внешне аутичный ребенок зачастую даже не реагирует на окружающих его людей

Если ребенок совсем мал, нужно как можно чаще брать его на руки прижимать к себе, поглаживать его (даже если он сопротивляется этому на первых порах) и говорить ему ласковые слова.

Опросник «Первое интервью в позитивной психотерапии» в составе WIPPF (Висбаденский опросник к методу позитивной психотерапии и семейной терапии по Pes

Симптоматика, факторы, способствующие проявлению симптомов, и их первое возникновение. Терапевт устанавливает отношения с пациентом и при известных обстоятельствах с его семьей (привязанность). Он уделяет им время, приглаптает на беседу, наблюдает ситуацию, которая представляется ему при...

Рыцари еще не перевелись

Хороший мальчик не всегда получает то, что заслуживает. Я позаботился о Линде и доставил ее домой, не имея ни малейшего желания воспользоваться ее пьяным состоянием, и обращался с ней достойно. Но я не заполучил ее; она досталась совсем другому парню с нашего этажа, подцепившему ее как-то на...

Студенческие годы.

В конце концов мы вынуждены были прекратить эти бесплодные споры, разойдясь недовольные друг другом и сами собою.

Акт восьмой. Дышите глубже!

Если слушатель уверен в том, что сможет пересказать услышанное без потерь информации кому-то еще, мы уверенно утверждаем, что он активно и внимательно воспринимал сообщение, благодаря чему способен самостоятельно воспроизвести услышанное.

Психологическая типология

Однако нельзя не учитывать, что эти сентенции или идеалы — не исключая даже наилучших — не являются волшебными словами, имеющими безусловное воздействие; они могут достичь господства только при определенных условиях, а именно тогда, когда изнутри, от субъекта, что-то идет...

Глава 2. Установление контакта

Для этого нам необходимо предоставить детям возможность говорить и о неприятных для них вещах, внимательно выслушивая их при этом. Мы можем показать им, как рационально распределять свое время, выполнять свои обязательства и расслаблять душу и тело.

Глава 2. Мой ребенок – чей–то сексуальный объект

Установка на поражение в данном случае приходит в наше сознание прямиком из биологической программы. Эволюционные механизмы выживания популяции складывались без учета человеческой личности, но это не значит, что на людей они не действуют. В психологической проблеме, о которой идет речь...

Глава 1. ПОНИМАНИЕ ЗАКОНОВ ПОДСОЗНАНИЯ

Если вы с тревогой думаете о прошлых событиях, вы думаете о них сейчас и боль, которую вы переживаете при этом, ощущается вами в настоящем. И когда вы боитесь будущего, вы боитесь его сейчас, отнимая у себя радость, здоровье, счастье и душевное спокойствие в настоящем.

Глава 18 ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Даже в полном покое в волокнах вестибулярного нерва регистрируется спонтанная импульсация. Частота разрядов в нерве повышается при поворотах головы в одну сторону и тормозится при поворотах в другую сторону (детекция направления движения). Две трети волокон обнаруживают эффект адаптации...

Состояние прелести

— «В некоторых из своих писаний славные отцы наши указывают признаки непрелестного и прелестного просвещения, как сделал и треблаженный Павел Латрский, когда вопросившему его о сем ученику своему, сказал: "свет силы вражеской огневиден, дымоват и подобен чувственному огню; и когда душа...

Глава девятая. Арт-терапия

У этого метода масса достоинств. Если просто попросить других людей исследовать предмет или решить задачу, они могут растеряться. Метод шести шляп позволяет увидеть ситуацию с разных сторон, устранить свое «я» от мышления, выдвинуть все «за» и «против», помогает найти свежие идеи.