Психологические уроки обыденной жизниН Жутикова (DJVU, стр. 188)

В тех случаях, когда складываются прискорбные условия и процедуры, а все жалобы рискуют остаться без внимания, люди предпринимают шаги для устранения несправедливости. Те, кто подвергается принуждению, сам может прибегнуть к принудительным мерам, чтобы силой внедрить требуемые улучшения...

Если вы сумели не обвинить партнера, а рассказать о себе — он непременно услышит вас. И ответит: «Прости меня. Мне очень жаль, что я причинил(а) тебе боль. Мне очень жаль, что эта боль сейчас стоит между нами, и я готов(а) сделать многое для того, чтобы твоя рана зажила. Я люблю и ценю тебя, я...

Хотя они были несправедливыми и нецивилизованными, но все же весьма отличались от устремлений Гитлера и его соратников.

А если серьезно, то ни «придуманная идиллия», ни «образ врага» не придают жизни полноту, а лишь обедняют ее. Как видишь, Ларисе не помог ни собственный опыт, ни чужой. Ей, вероятно, понравилось погружаться в ипохондрию и в депрессию совместно с муженьком. Этакое синхронное плавание в дерьме. Что...

6) Сконструировать модель, включающую и эту реальность, и новые, наиболее сжатым образом. Неважно, насколько мучительна такая ломка моделей, надо только быть уверенным, что они включают обе реальности.

Динамику ситуативной тревожности можно оценить с помощью многократного использования либо соответствующей шкалы тест-опросника либо ее сокращенного варианта (см. Приложение 3), на проведение которого требуется 10-15 секунд.

Отнеситесь к упражнениям как к возможности понимания. Двигая своим телом, прислушайтесь к возникающим во всех его частях ощущениям и научитесь их истолковывать. Что вы можете узнать о себе как с физической, так и с эмоциональной стороны? Если вы какое-то время были подвержены пагубному...

"Фокусированное интервью в некоторых отношениях отличается от других типов исследовательского интервью, хотя, на первый взгляд, они могут оказаться похожими. В широком смысле эти отличительные особенности таковы. Во-первых, интервьюируемые лица должны быть участниками некоторой определенной...

Из четырех вариантов ответа на каждый вопрос выберите тот, который наиболее соответствует вашим жизненным установкам и настроениям. Проанализировав ответы, вы сможете лучше понять, в каком русле могут сложиться для вас близкие отношения с коллегой, если такое произойдет или уже происходит.

Каждый год в день рождения человека повторяется первоначальная ситуация: опускаются небесные покровители – ангелы,которыебудутсопровождатьего в новом жизненном году. Поэтому каждый день рождения – это праздник, это возрождение, это повторение рождения Божественного. Человек умирает для прошлого...

рый дает собеседнику понять, до чего вы довольны тем, что он вам звонит. Телефонная компания обучает своих телефонисток произносить слова: «Пожалуйста, какой вам нужен номер?» — тоном, означающим «Доброе утро, я счастлива вам услужить». Вспомним об этом, подойдя завтра к телефону.

Такой подход важен для нашего понимания психопатологии. «Психопатология» — это не только синоним «болезни» с медицинской точки зрения и не «грех» с точки зрения религии. Эти понятия затушевывают наше представление о том, что могла бы выразить психика через свою патологию, они не позволяют...