Мы настолько пренебрегали «мышлением» как действенным навыком, что не было, по моим сведениям, ни одного университета в мире, в котором имелся бы на самом деле «профессор мышления». Не было, во всяком случае, в то время, когда писалась эта книга. Позднее я стал профессором мышления в...
Теперь мы знаем, как гасить вредные привычки, знаем, как прививать привычки полезные, знаем, как снизить накал патологически возбужденных доминант. Нам осталось выяснить последнее — как формировать доминанты по своему желанию.
В той или иной форме все направления психологии ставят перед собой задачу: привести личность к более целостному состоянию, то есть интегрировать те или иные "части", которые до этого были диссоциированы. Во всех указанных моделях исследуются конфликты между различными "частями" личности и...
Но, пожалуй, самое главное, чего не знают юные «смертники любви», состоит вот в чем. Вероятность встретить счастье в будущем у них выше, чем у тех, кто не пережил краха любви. И причина здесь именно в том, что у них уже есть опыт несчастья — великий опыт, который оставляет инстинктивное знание...
Люди не будут считать вас чудаком, если заметят, что вы смотрите им сначала в глаза, потом на нос, потом на рот и на все лицо. Они даже не заметят этого. Во-первых, это всего лишь двухсекундный взгляд на каждую часть лица. Во-вторых, расстояние между глазами человека и его носом и ртом...
В основу танцевальной терапии положен танец, художественная форма движений. Но это не означает, что танцевальный процесс сам по себе может производить терапевтический эффект. Например, техника Александера включает в себя специальные упражнения, направленные на работу с телесными напряжениями...
Ваши руки должны крепко держать штурвал ваших мыслей. Ваша сила в умении контролировать себя. Правильное мышление дает вам превосходство, а сдержанность — власть над ситуацией. Не допускайте, чтобы мысли о несчастье, болезни, возможной бедности и неприятностях завладели вами. Думайте о хорошем...
Иногда жизнь напоминает поле битвы за господство наших желаний. В любых войнах всегда будут побежденные. Я плохой стратег, поэтому часто проигрываю. И часто выбираю тактику отстранения, проще говоря, сбегаю. Закрываю за собой окна, двери и печные трубы. Отключаю телефон, обрываю контакты....
Если ребенок делает то, что ему не положено делать, и вы бьете его за это по голове бейсбольной битой, то, вероятнее всего, он никогда больше этого делать не будет. Такой метод воздействия, безусловно, будет «срабатывать», но то, что «срабатывает», не всегда является наиболее эффективным...
Мировоззрение и жизненный опыт Клаузевица (1780 — 1831) формируются в переломное время, на рубеже двух столетий. В 1793 году тринадцатилетним мальчиком (!) он принимает участие в Рейнской кампании против революционной Франции. С 1806 года Клаузевиц участвует в войнах против Наполеона....
Такие простые повадки (например, привычный поворот на дороге) легко распознать как автоматические — стоит только их за собой заметить. Куда занимательнее разобраться, до какой степени автоматичны наши гораздо более сложные поступки, существенно влияющие на нашу жизнь, даже если нам кажется, что...
В чем прелесть этого способа? В возможности проявить все свои артистические способности и таланты. Итак, на первом этапе дело происходит в компании, вы все вместе веселитесь, но ты не должен никого из девушек особо выделять. Позволительны только взгляды и вздохи в сторону твоей жертвы и все. Как...