Умение говорить «нет» – великое искусство, которое, впрочем, подчиняется довольно простым правилам. Прежде всего необходимо отдать себе отчет в своем естественном праве на отказ. Не можем же мы в самом деле идти навстречу каждому предложению, пожеланию или просьбе! Так недолго и превратиться в...
Мы не предлагаем вам изменять тот или иной аспект внутреннего переживания лишь ради замены вашей эмоции на что-то – «что угодно» – еще. Наверное, вы и сами знаете, какие эмоции вам лучше испытывать вместо тех, которыми вы обременены в настоящий момент. Конечная цель, к которой вы хотите прийти с...
Проблемой Джулии, 35-летней официантки, была чрезмерная полнота. Она располнела после родов и лет десять тяготилась этим обстоятельством. От постоянной диеты толку было мало. Ей самой не очень-то нравился ее внешний вид, да и врачи все повторяли, что для улучшения здоровья надо бы похудеть. Но...
Вам необходимо помнить, что ни один мужчина в здравом уме не признается своей жене: "Я не могу починить это!" Произнести такие слова — все равно, что сказать самому себе: "Я проигравший! Я ничтожество! Я ни на что не способен!"
В самом широком смысле это слово означает то, что присуще человечеству в его совокупности, обществу в его самом пространном и расплывчатом значении. В этом смысле индивид и все его атрибуты социальны, поскольку все они так или иначе связаны с общей жизнью и являются частью совокупного развития.
Но вот, по определенным причинам, совершился переворот. С этих пор появляется третий термин: грех, — и человек следует отныне уже не путем припоминания, а путем повторения. Именно это и позволило Керкегору предвосхитить наши фрейдовские интуиции в небольшой книжке которая так и...
III. врач со второй позиции должен быстро выйти в третью, в позицию отстранения, наблюдателя со стороны, чтобы принять эффективные меры для устранения ваших жалоб, чтобы облегчить ваше состояние.
Можем ли мы действительно поместить в фокус нашего внимания счастье или полноту чувств других людей? Можем ли мы действительно всегда спрашивать себя не о том, что другие могут сделать для нас, но только: что мы можем сделать для них? Если мы в самом деле хотим любить, то мы должны задать себе...
А что не позволяет войти в состояние куража? Боязнь рисковать и привязанность к формальным действиям.
“Человеческий голос – “живой музыкальный инструмент” во много раз сложнее, чем скрипка или фортепиано, хрупок, капризен и подчиняется не только музыкальным, но еще и физиологическим законам. Для того чтобы “играть” на нем, нужно знать хотя бы основные его “технические” свойства”.
Но в то же мгновение в голове возникла еще одна мысль. Не менее нелепой трагедией является тот факт, что многие дожившие до старости люди унесли с собой в могилу ненаписанные книги и музыку, не свершившиеся изобретения и открытия свои мечты и потенциал. Неожиданно капли дождя превратились в...