Миф душевной болезни (DJVU, стр. 105)


📖 DJVU. Миф душевной болезни. Сас Т. С. Страница 105. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Сас, "Миф душевной болезни"

Читайте еще:

В ситуациях обвинения оцениваются ответы

1. Субъект, признавая свою вину отрицает ответственность, призывая на помощь смягчающие обстоятельства.

Часть первая. Здоровая жизнь в мире, полном стрессов

Итак, мы рассмотрим некоторые виды психологической подготовки, которые оказались успешными при работе со спортсменами. Это техники релаксации и психологическая репетиция. Вот краткие практические рекомендации для каждой из них.

КОММЕНТАРИИ

Один из них вечен, что означает не большую протяженность времени, не «очень долго», а отсутствие долготы, неподчиненность часам. Он спокойно может вместить в мгновения переживания и события «на сто лет» и так же спокойно «следующие» «сто лет» пролежать на солнышке. Он действует в других...

Глава 2

Сделаем проверку, — какова теперь твоя реакция, после проде­ланных заданий на негативное слово. Если ты нейтрально стал к нему относиться, значит, ты хорошо поработал, сделай глубокий вдох, по­смотри вверх, улыбнись и скажи себе: "Я — молодец!".

В тот день, когда взорвался «Челленджер» пришли результаты анализа. Волчанка — туберкулез кожи. Моя космическая ракета, со всеми моими надеждами и мечтами, взорвалась в этот день. Волчанка? Я знала одну женщину, у которой была волчанка. Она была прикована к постели.

ГЛАВА 2.. Вы были лучшим пловцом в истории

Можно утверждать, что вы были, без сомнения, самым мощным пловцом в истории. Никогда не считайте себя слабым и неспособным человеком.

Неблагоприятное воздействие моральных перегрузок усиливается при физических «недогрузках». Чем более напряженным был день, тем большую нагрузку желательно дать себе по его окончании. Если уменьшение нервных нагрузок не всегда зависит от нас (хотя во многом и это дело управляемое), то физические...

Роберт Энтони. Расширенная формула тотального успеха (фрагмент)

Использование аффирмаций по утрам и вечерам не изменит существенно вашу жизнь, если в течение дня вы сводите аффирмации на нет противоречащими им утверждениями. Будьте последовательны в своих мыслях. Если мы аффирмируем позитивные утверждения, но небрежно обращаемся со своим само-разговором в...

ОФОРМЛЕНИЕ РЕЧИ.

При собирании материала для речи первого вида оратор должен обратить особое внимание на то, что бы найти доказательства для выдвигаемых им положений. Чтобы получить необходимый материал для доказательств, оратор прежде всего должен рассмотреть свою тему со всех сторон. Важно, чтобы он, во всяком...

Глава 5. Таблетки от усталости.

В нашей стране очень любят лечить все и вся растительными препаратами, считая это наиболее безвредным средством лечения. Лично я не могу с этим согласиться, и на то у меня есть две причины. Первая заключается в том, что дозировать такие лекарства достаточно сложно (исключая разве...

Потому что я так хочу!

Впрочем, и тогда, и сейчас я превосходно его понимаю. Вы себе и не представляете, сколько карьерных рывков я сделала исключительно благодаря любви. С той лишь разницей, что моим «горючим» была в основном любовь несчастная, а формулой успеха — «Ради того, чтобы утереть ему нос!»...

Глава 6. Личность продавца

Требуется, чтобы Вы не спеша и в то же время достаточно быстро дали вдумчивые ответы на следующие 13 вопросов, выбрав один из вариантов ответов.