Читайте еще:
Инструменты GTD
Точка «Нет» первого ветвления, возможно, вызовет вопросы у тех, кому знакома технология Аллена. Его термин «система хранения» подразумевает хорошо и сложно организованный архив электронной и бумажной документации. Множество папок, определенные правила вложенности и т. д. К счастью, сейчас...
Глава 11
Сохраните ваши ответы, к которым можно вернуться снова, собрав побольше информации о сценарии жизни.
Развод – это выход?
Допустим, мужчина считает, что он будет абсолютно счастлив в браке, если жена его будет молчать и во всем его слушаться. Ну ладно. Допустим даже, что жена его, побившись некоторое время головой об стенку, поймет, что ничего ей не светит, а потому смирится и будет «слушаться» (ну или делать вид...
ПРЕПОДАВАТЕЛИ МОГУТ ЗАНИЗИТЬ ВАМ ОЦЕНКУ И БУДУТ ПРАВЫ _
где М'-- первый шаг стратегии, внешний зрительный сигнал A,— второй шаг стратегии, внутренний диалог
4. Архитектура эмоциональных расстройств.
Связь между злостной агрессией и перинатальной динамикой находит важное подтверждение в некоторых достаточно общих наблюдениях из психоделической терапии. Если фармакологический эффект ЛСД ослабевает к тому времени, когда субъект попадает под динамическое влияние БПМ-III, и переживание поэтому...
II.
0бучение индивида — это процесс, который протекает на протяжении его жизни, в рамках онтогенеза. Биологическое воспроизведение — это явление, которое протекает на протяжении жизни человеческого рода, в рамках филогенеза; однако человеческий род в целом обучается в какой-то...
Способы прятаться от своих дурных качеств в отношениях
Родители Элизабет, ее братья и сестры были одаренными музыкантами, некоторые из них занимались музыкой профессионально. Сама Элизабет была талантливой певицей. Как старший ребенок в семье, она возлагала на себя обязанность поддерживать установившуюся в семье традицию и достигать высот в пении.
Мальчик, которому постоянно нужно было мыться: жизнь с ОКР
Современные объяснения причин ОКР подчеркивают важность роли биологических факторов. Медикаментозное лечение на какое-то время помогает пациентам с ОКР. По крайней мере, оно приносило пользу Чарльзу до тех пор, пока у него не выработалось привыкание к лекарствам и благоприятные эффекты лечения...
Мой муж и сын тяжело просыпаются по утрам. Я должна будить их по нескольку раз. Кончается тем, что я криком поднимаю их с постели, чтобы муж не опоздал на работу, а сын — в школу. Что мне делать, чтобы не чувствовать себя ответственной за их опоздание?
Во-первых, это не ваша ответственность, а во-вторых, вам необходимо возложить на них самих эту ответственность, сказав им, что отныне они будут отвечать за последствия сделанного ими выбора. В настоящее время они сделали выбор слать по утрам, а вы решили отвечать за последствия их выбора, боясь...
Глава 1. Рефрейминг содержания: изменение смысла и контекста.
Проблема, к которой апеллирует рефрейминг — это применяемый человеком способ обобщения. Некоторым людям никогда не приходит в голову, что если они купят недостаточно прочную машину, то через три года окажутся в том же положении. Или они покупают подержанную машину, не задумываясь о ее...
В этом пространстве возможностей вы последовательно выбираете варианты своего «путешествия через жизнь»
На уровне бета мы максимально настроены на восприятие внешнего проявленного мира, в основном опираясь на сознание. На альфа — подключаем свое бессознательное и как бы уходим внутрь себя. На тета — начинаем контактировать сего — бессознательного — глубинными и одновременно «высокими» слоями (с...
Know-how
6. Если я хочу добиться успеха в определенной мной сфере деятельности, выраженного в материальном эквиваленте, то каков должен быть размер материального вознаграждения?
