Миф душевной болезниТомас Сас (DJVU, стр. 235)

Когда-то в хороших семьях существовала славная традиция: читать вечерами вслух. Все устраивались в общей комнате, один человек читал, другие все слушали и потихоньку занимались своими делами, такими, когда руки заняты, а голова свободна. Слушали, а потом обсуждали, мнения высказывали, просто так...

Когнитивный подход позволяет объяснить все причины тревожных состояний процессами восприятия и установками, искажающими оценку человеком возникающей опасности. Психологи–когнитиви–сты полагают, что тревожные расстройства психики вызваны мнительностью личности (т. е. придуманной картиной...

Высказывания в процессе рисования можно разделить на несколько групп: самооценочные («хорошо/плохо умею рисовать»); оценка промежуточных или окончательных результатов («хорошо/плохо получилось»); вопросы, выясняющие оценку проверяющего; автобиографические высказывания («учусь рисовать», «у нас в...

Психоактивные препараты являются очень мощным способом достижения иного состояния сознания. Люди, принявшие ЛСД, входили в очень отличающиеся реальности, некоторые из которых были полезными, а некоторые нет. Но обычно у них не было способа войти в эти состояния самостоятельно. Обычно у них не...

Американский исследователь Джордж Миллер в своей статье 1956 года «Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые пределы нашей способности обрабатывать информацию» обобщил имевшиеся данные об объеме внимания человека. Он связал их с объемом кратковременной памяти и показал, что этот объем...

Есть лицевые мышцы, которые человек не может контролировать. Например, только 10 % испытуемых могли произвольно опускать вниз уголки рта, не двигая при этом подбородком. Однако эти трудно поддающиеся контролю мышцы двигались сами собой, когда люди по-настоящему грустили.

Вы должны погрузиться, быть в окружающем мире. Если вы в данный момент находитесь в общественном месте, отложите в сторону книгу, которую вы читаете, хотя бы на полчаса. Внимайте тому, что происходит вокруг вас. Когда вы едете в машине, отключите радио и посмотрите вокруг. Отключите свой iPod...

— Сейчас виноват только ты. Как и в последней иг поздно выходишь из ворот. А если бы тогда был гол никогда бы ты его себе не простил.

Если бороться с «форс мажором» на его поле – бороться с людьми, бороться с собой – как правило, ни фига не получается..

Во-вторых, независимо от того, сколько вы весите, клетчатка в рационе помогает вам дольше ощущать сытость, и вы не будете закусывать через час после того, как поели.

Я плавал в этой энергии как безразмерная точка сознания, совершенно растворившаяся, но поддерживавшая некоторое чувство отдельной самотождественности. Я ощущал присутствие своих друзей, совершивших со мной это путешествие. Они были бесформенными, но явно присутствовали. Мы чувствовали, что...

Воздействие на подсознание с целью выработки безразличия, отвращения к алкоголю или наркотику, а также снятие фантазий на тему алкогольного опьянения.