Поставьте перед собой реалистичные цели в отношении массы тела, которой хотите достичь, и соответствующим образом откорректируйте свое поведение. Если вы стремитесь сбрасывать по полкило в неделю, то, как правило, надо потреблять за день на 500 калорий меньше, чем вы сжигаете. Однако я не...
Жить так, чтобы дети и внуки относились к вам с большим уважением и любовью, чтобы у них жизнь была счастливой, – вот задача, которую надо решать родителям и старшим родственникам.
Таким образом мы смогли войти в контакт с его гневом. А уже после этого мы можем его положить в коробочку, изменить, чтобы контролировать, сжечь, выбросить какую-то часть, посмеяться над ним, распознать настоящую силу этой эмоции и отнестись к гневу с любопытством, как к собственному творению.
Все мы в детские годы, когда уже много чего хотим, но еще мало что можем и умеем, любим сказки про волшебные палочки и скатерти-самобранки. Но потом мы взрослеем и начинаем понимать, что жизнь мало похожа на сказку – в ней для исполнения желаний совершенно недостаточно ни «щучьего веления», ни...
Мама начала понемногу стариться. Мне кажется, я своим видом постоянно напоминала ей, что молодость ушла и ее не вернуть. Иногда мне казалось, что она хочет видеть меня своей копией. Иногда – что она боится этого.
С наилучшими пожеланиями Авторы: доктор педагогических наук, профессор РАЕН Васильева Е.Е. и почетный доктор педагогических наук Васильев В.Ю.
В этой книге 48 аффирмаций... Эта цифра выбрана не случайно. 48 – благоприятная цифра в фэн-шуй, она приносит удачу, которую я вам искренне желаю, дорогие друзья мои! Помните, что вы сами ответственны за свою жизнь, так пусть же она будет счастливой!
Ситуация, которая нашла отражение в анекдоте, вынесенном в эпиграф, знакома всем. Хотя бы понаслышке. Это доказывает, что женщины всегда стараются прикинуться лучше, чем они есть. Наверное, ни один мужчина не женится с надеждой на то, что сможет потом перевоспитать супругу. Он и женится-то...
КОЛБОЧКА. Зрительная рецепторная клетка, расположенная на внутренней оболочке глазного яблока. Колбочки чувствительны к цвету и используются в основном при дневном видении.
От вздутия обычно страдают люди, которые стараются себя сдерживать и контролировать буквально во всем. Если человек стремится контролировать себя или других людей, это говорит о том, что он боится оказаться под чьим-либо контролем.
Если вам захотелось коснуться ягодиц или бедер мужчины в то время как ваши нежные пальчики ласкают его плечи и спину, не делайте этого сразу. Пройдитесь несколько раз вдоль позвоночника, пусть ваши пальчики сначала «совершат путешествие» по плечам, предплечьям и кистям рук партнера, помассируют...
В еще большей степени эту неклассичность можно было бы показать на таких классических психологических экспериментах – так называемых, стало быть, экспериментах, – которые мы можем найти в гештальтпсихологии, например, у Дункера или у Левина. Парадокс, опять же, состоит в том, что Левин –...