Как получить то, что я хочуМорин Лассен (PDF, стр. 57)

Крепкий глубокий сон – величайшая благодать. Он смягчает боль пережитого, приносит успокоение, возвращает силы. Примерно треть жизни человек проводит в состоянии сна. Что из этого следует? А то, что эту бессознательную часть жизни мы должны проводить, тщательно подготовившись, обеспечив себе...

шения поведения от побегов до наркомании — вот далеко не полный перечень проблем, причиной которых является зависимая семья. Попытки помочь таким детям наталкивались на проблемы зависимой семьи, а иногда и на неосознанное сопротивление. Стало понятно, что хотя бы без облегчения негативного...

Три года назад Стэнфордский университет сообщил, что 6% из нас замечают, что личные отношения страдают из-за компьютера; ещё 14% могут в этом случае воздерживаться и не садиться за клавиатуру. Согласно последним опросам ныне число «замечающих» выросло в 10 раз.

Нынешнее человечество далеко ушло от духовных первоисточников, поэтому оно подобно кораблю, у которого перессорилась команда, нет капитана, имеются пробоины и неисправен двигатель. Некоторые из членов экипажа начали уже это понимать, появились призывы к примирению и ремонту корабля. Но главная...

Вспомните, что говорил Сократ: «Я знаю, что ничего не знаю». Очень он этому радовался. Никола из Кузы говорил про ученое незнание. Ученое потому, что до этого нужно додуматься, потому что нужно отказаться от априорного знания, от социального наследства, которое вбито в голову без всякого моего...

Зато выраженный интроверт — с пиком по шкале 0 — совершенно иначе относится к людям, которых зовет друзьями. Он не признает поверхностных контактов. Ему бывает трудно спросить у малознакомого человека, например, «Как ваши дела?», потому что интроверт всерьез беспокоится: вдруг теперь после...

Таким образом, чтобы избавиться от беспокойства, необходимо выработать привычку «отключать» эмоции, затем выяснить причину негативных эмоций, выработать план желаемых действий и претворить его в жизнь.

В предыдущем параграфе мы рассмотрели возможные стратегии поведения участников конфликтов и выделили те из них, которые были названы переговорными, как конструктивные и потенциально ведущие к договоренностям и восстановлению отношений. К сожалению, наше обыденное сознание часто нацелено на...

«Нет ничего более усыпляющего для меня, чем попытки делать эти упражнения. Стоит мне начать, и я сразу засыпаю — независимо от того, собирался ли я спать». Если мы скажем, что этот человек ускользает в сон, в этом не будет никакого морализирования по поводу того, что он не должен был бы этого...

Я нисколько не пытаюсь отрицать необходимость соблюдения разумного равновесия между работой и личной жизнью и важность тех часов, которые мы проводим с близкими нам людьми или заботясь о своей внутренней жизни. Я — первый поборник всех этих ценностей. Я хочу лишь сказать, что...

Я была такой с детства и остаюсь до сих пор. Я завидую подруге певице, у которой есть белая шуба длиной до пола, шириной в мантию (греза моей жизни!). Завидую другу — он, мой ровесник, уже успел построить собственную квартиру в центре (да еще именно в том доме, где мечтала жить я). Я завидую.

Теперь твоя рука — это оружие. Когда пожимаешь кому-нибудь руку, представь и почувствуй, как твоя жертва извивается в сексуальном наслаждении. Ты должен ЗНАТЬ внутри себя, что они чувствуют большое влечение к тебе. Будь уверен, что желание возникает даже при малейшем прикосновении....