Читайте еще:
§ 10. ПОЗА ЛЕЖА БЕЗ ПОДУШКИ («САВАСАНА»)
Освойте позы для занятий аутогенной тренировкой При любой возможности старайтесь побыть в позе 5— 10 минут. Находясь в позе, постарайтесь максимально расслабиться. Если вы чувствуете дискомфорт в какой либо части тела, постарайтесь исправить дефект позы вызывающий его. При отсутствии времени...
БЕСПОКОЙСТВО. ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ
Сравнение своей жизни с жизнью другого человека унижает и не позволяет вырасти в полный рост, потому что, завидуя, это просто невозможно. У нас есть только наш потенциал, мы можем его развить, а можем от него отказаться. У других людей другие возможности, деньги, телосложение, способности и...
Некоторые люди в первые недели тренировок ощущают разновидность тактильных галлюцинаций в виде холодка на щеке
Нечто похожее ученые наблюдают в квантовой физике, в мире элементарных частиц и атомов. Например, между рождающимися в ядерной реакции и разлетающимися в разные стороны на большие расстояния частицами продолжает существовать некая таинственная связь, не объяснимая законами классической физики....
1. Слово лечит и слово калечит
Решив сбросить вес, первое, что сделайте, — взвесьтесь. Желая заработать определенный капитал, первое, что сделайте, — сядьте и составьте личный финансовый отчет, дающий вам представление о том, чем вы располагаете сегодня. Определяя свои навыки коммуникации, запишите все свои успехи и неудачи в...
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. УСПЕХ НАЧИНАЕТСЯ С МЫСЛИ
Этот вопрос вполне естественный. Однако когда первое разочарование улетучивается, вам предстоит сделать выбор. Вы можете либо погрязнуть в жалости к себе и предпочесть негативный аспект ситуации или вы можете извлечь выгоду, т.е. урок, который кроется в проблеме.
ГЛАВА 1. ПРАВДА
Когда вы оцениваете какую-то часть жизни на 7, это значит, что вы на ложном пути, но вы не хотите соглашаться с этим. Вы не хотите признать, что приближаетесь к концу, так что вы оцениваете, основываясь на вашем положении. «Посмотрите, сколько я прошел по неверному пути», говорите вы. Вы...
Глава 6. Типоведение с 9 до 5.
Так обстояли дела у руководства. Внутри самих отделов тоже было обнаружено несколько проблем типологического характера. Нельзя было не обратить внимания на явный переизбыток рационалов, особенно рациональных логиков. Кроме того, один из отделов состоял исключительно из экстравертов, включая...
Часть 3. Секреты художества
Итак, исходя из философско-эстетической концепции Ф. Степуна: артистическая душа обусловливает идеального зрителя; если представить идеального зрителя равным актеру, то их со-творчество — это катарсическое единение артистических душ. Артистизм как особое состояние психики дает...
Цирк, да и только!
Несколько лет назад газета "Школьный психолог" (1999, № 27) предприняла попытку оценить ситуацию, сложившуюся в области издания научно-популярных журналов по психологии. Та давняя публикация называлась "Популярная психология — несостоявшийся жанр?" Если воспринять это название как вопрос, то по...
Глава 17. Честность и правдивость
Когда Диккенса спросили о секрете его успеха, он сказал: «Я никогда не дотрагиваюсь до чего такого, чему я не мог бы отдать всего себя».
из-за страха возмездия к ряду персекуторных тревог
из-за страха возмездия к ряду персекуторных тревог, таких как клаустрофобия или к столь типичным фобиям, как фобия воров. пауков, вторжения во время войны. Эти страхи связаны с бессознательными «катастрофическими» фантазиями быть расчлененным, распотрошенным, разорванным на кусочки, с полным...
Вторая особенность старых людей - это их внушаемость
Что делать, если с вами происходит что-то необычное неподвластное вам? Во-первых, не пугаться, что это заметят другие. Во-вторых, не думать о себе, как о развратной женщине. Не нужно поедом себя есть, ведь удовлетворить потребность в сексе может только секс. В самых разных его формах....
