Читайте еще:
День второй
Более двадцати пяти лет мы занимались моделированием людей, которые в нашем обществе считаются гениями. В процессе моделирования мы снова и снова обнаруживали одни и те же простые личные умения – совершенно независимо от того, был ли гений гипнотизером, специалистом по стратегическому...
НАВЕДЕНИЕ «ШКОЛЬНАЯ ПЕРЕМЕНА»
Во Франции первой группе терапевтов я даю такую же инструкцию, как здесь, но второй даю несколько иную инструкцию, чем вам. Признаюсь вам: я сказал им о том, что инструкция не имеет смысла. И цель упражнения сводилась лишь к тому, чтобы зафиксировать ваше внимание. И только. Но когда я провожу...
Глава 2. Аутогенная тренировка.
При проговаривании формул нужно образно представлять реальное чувство тяжести и тепла в руках, ногах, туловище. Теперь созданы условия — "рабочий фон" при котором будут действовать и формулы-внушения. (Не забудьте при выходе из этого состояния убрать чувство тяжести.)
Глава 5. Умение ладить с людьми
— С кем из ребят тебе было трудно играть в эту игру? Что создавало затруднения? Что ты делал, чтобы их преодолеть?
Шаг 9. Время действовать. Шаг за шагом – к успеху
Окиньте мысленным взором весь процесс в целом – как вы собираетесь идти к цели. И задайте себе вопрос: а нельзя ли сделать это быстрее, проще и дешевле, но так, чтобы результат при этом не пострадал?
Болезнь позволяет не только реализовать потребность в любви и сочувствии
О «привязанности» к своим болезням некоторых женщин говорит такой факт. Нашим пациенткам с тяжелым климактерическим синдромом после тщательного осмотра при отсутствии противопоказаний предлагаются препараты ЗГТ. В период климактерия для женщин развитых стран нет альтернативы — ЗГТ позволяет...
"Болтушка".
Самое трудное на свете — хранить тайны. Услышал, если еще и по секрету, прямо подмывает рассказать, хоть первому встречному.
Глава 5. Соприкосновение с иным.
Мы перетащили снаряжение в "дом на пригорке" и перевесили туда же свои гамаки. Получилось тесновато, но терпимо: ведь скоро мы переберемся в лес. Потом, повинуясь общему импульсу, рано утром мы отправились на выгон позади миссии. Найти грибы — эта мысль была на уме у всех....
Глава 6
С возвращением! Как ваши дела? Если сегодня у вас действительно удачный день, то вы богаты, и вот единственный совет, который вам понадобится для свидания с женщинами.
Глава 7
Он не только не оценивает себя, он даже не действует. Слабоволен. Решает свои проблемы за счет других, вытягивая силы из друзей и родственников, паразитируя на чужих энергиях (хороших, плохих – без разбору). Ты думаешь, что помогаешь ему, давая что-то. Глупая, ты отравишь свое существование...
Технология 9. Ключ к здоровью
Многие спортсмены рассказывали мне, что им достаточно было 5–6 минут поработать в ИСС с ушибом непосредственно после выступления или сразу после получения травмы и в результате не только проходила боль, даже синяк не появлялся на следующий день.
