В свое время я выбрал для занятий кухню, чтобы не беспокоить близких. Четыре квадратных метра, окруженные холодильником, буфетом, столом и газовой плитой, стали моим «прибежищем». К тому же я выбрал такое время, когда вряд ли кого-то мог побеспокоить: с пяти до шести утра.
В практике семи воинов свободного общения открытость, радость, сопричастность, полнота осознания себя и ощущение себя ни от чего не зависят. Семь воинов общения – это образ себя самого. Это так называемый настрой, коммуникативная форма человека. Этот настрой не связан с атмосферой или...
Этим объясняется ограниченность возможностей физического тела: мозгу необходимо постоянно иметь подробную модель, корректно отражающую взаимоотношения между телом и окружающим миром, и ваши действия не должны вступать в противоречие с этой моделью.
2) потребность в безопасности — чувства стабильности, порядка, защищенности, отсутствие страха и тревоги
Создавать можно тематические изображения самого себя, своей семьи, пусть даже воображаемой, просто человека, дома, дерева, цветов. При выборе цвета самым первым возьмите тот, который вам больше всего нравится в данный момент, затем возьмите наименее предпочтительный. Сделайте ими два рисунка на...
Этот воспитательный прием помогает ребенку ощутить свою полезность, уверенность в своих силах и способностях к творчеству.
Фронтовик, поэт Эдуард Асадов. Вот таким красавцем он был до ранения, когда сразу после окончания школы ушел добровольцем на фронт. Под Севастополем его тяжело ранило — он лишился части лица, глаз. С тех пор — вчерной маске. По моему приглашению он трижды был в нашей школе...
После психологического стресса или любой другой неприятной для вас ситуации осознайте появившиеся в вас мышечные напряжения. Если вы почувствовали агрессию, то в первую очередь нужно обратить внимание на напряжение рук, надплечий, лопаток (блокированное движение «боксёрских» ударов). Если вы...
ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ. Термин изобрели Зигмунд и Анна Фрейд. Информация, которая потенциально опасна для целостности эго, подсознательно отклоняется при помощи различных психологических механизмов. Среди примеров подавление неприятных воспоминаний, отрицание, рационализация, проекция и реактивное...
Хотя правильный выбор не всегда ведет к счастливому браку, тем не менее тщательный выбор спутника жизни обеспечивает твердое основание, на котором можно строить супружеские отношения. Брак подразумевает усилие, риск, а иногда и разочарование. Все это всегда было нелегким делом, хотя, следует...
В случае подтверждения предположения предлагается проранжировать все лица, изображенные на рисунках, в соответствии с ведущим стимулом. Так, если