2. Не витать в облаках, не строить воздушные замки или дома на песке. Всегда быть ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, т. е. пребывать (и осознавать это) в действительности – в реальном мире в настоящее время. Не нужно переживать о прошлом и беспокоиться насчет будущего (синдром футурошока), живите в отсеке...
2. Внутренняя цензура (вызванная боязнью оказаться смешным, глупым, экстравагантным, а также боязнью возмездия со стороны других).
Неудивительно, что возникающие в первые годы жизни схемы переживания и поведения отражают именно то, что ребенок регулярно наблюдает в своем индивидуальном окружении и у своих главных партнеров. Заимствование этих конкретных моделей из индивидуального биографического биотопа означает с точки...
Центральная нервная система, указывал И. П. Павлов, обладает способностью закреплять функции. Хорошо заученный навык — это устойчивый динамический стереотип. Именно его инертность обеспечивает прочность навыков. Но она же и мешает развитию новых навыков в изменившихся условиях. Иными словами...
Ему приснилась Инь Ли, и это доказывает, что понять сны психиатра не сложнее, чем сны обычных людей.
• Если вы можете работать дома или жить рядом с работой, то можно избавиться от необходимости в ежедневных поездках.
Эби могла не волноваться, что вернутся прежние защитные механизмы. Прежний Дэн умирал. Бог собственноручно умертвил его. Но когда Бог распинает одного из чад Своих, Он воскрешает его во славе. Вот что, на мой взгляд происходило с Дэном, Эби и их браком. Нужно было только вытерпеть этот процесс...
У каждого «забега» своя история, свои участники и — свои способы выхода из порочного круга. Но, говоря обобщенно, вся работа человека над собой в стремлении его к устранению некоторых внутренних проблем будет успешной, если вести ее по трем фронтам: 1) изменять отношение к собственному телу...
Когда мы выражаем признание молодым людям, мы даем им чувствовать себя значимыми. Если принятие считать фундаментом для уверенных отношений, тогда признание является краезугольным камнем. Наше принятие говорит молодым людям, что их существование имеет значение. Выражение нашего признания скажет...
— Может, Юнг для тебя сейчас и к месту. Когда-нибудь, возможно?.. Ты слышала такое изречение, что книга — лучший друг до той поры, пока ты не ступишь на Путь?
‘Очень экономичным становится обмен веществ (метаболизм) при аэробном режиме работы, рациональнее нспользуется кислород в мышечных тканях н клетках (вплоть до митохондрин). В связи с улучшением этого «внутреннего» дыхання улучшается и «внешнее» | дане Повышается жизнениая емкость легкнх...
"Нравы были испорчены, семья разлагалась, характеры были изнежены. Под рукой абсолютной власти выродившийся человек съеживался. Было столько ужасных притеснений, но никогда ни малейшего протеста". Римляне древних веков имели очень слабые потребности и очень сильный идеал. Этот идеал &mdash...