Телесно-ориентированая психотерапия. Метод ХакомиРон Курц (PDF, стр. 80)

Мы можем предоставить вам длиннющий указатель и самым "научным" способом исследовать, подходит ли данный метод (действие) для реализации намерения (желания). Да — прекрасно. Нет — у вас будет еще больший список для исследования. Точное знание нужного опыта значительно...

Единственное, что бы мне хотелось подчеркнуть — это распространенность наших страхов. Нам может казаться естественным и наше смущение, и наш стыд, но всегда стоит задать себе вопрос: "То, что ты делаешь, действительно непристойно? Или же ты просто боишься?". И подобный самоанализ...

«ААА! — капризно засучил ножками Падишах. — Сегодня Братьев Гримм читать закончили, что теперь слушать прикажешь, разлюбезная моя Шехерезада Оксюмороновна?»

Человеческая жизнь — опыт, не внушающий доверия; только взятый во множестве, он способен произвести впечатление. Жизнь одного человека так быстротечна, так недостаточна, что даже существование и развитие чего-либо является в буквальном смысле чудом. Я осознал это давно, еще будучи...

Этот принцип действует в отношении любых новых знакомых. Допустим, друзья представили вас своему приятелю. Они знают его лишь с одной стороны и совершенно не представляют себе, каков он на свидании. Внешне он — славный парень, творческая натура, душа компании. Но личные отношения...

Поэтому, конечно, консультация специалиста необходима. И, учитывая то, что я сказал, это должен быть не просто психолог, а врач-психотерапевт, то есть специалист с медицинским образованием.

У другой соседки, Веры Максимовны, проблемы посерьезнее. Ее мама лежит с последствиями инсульта в неврологической клинике. Вера Максимовна каждый день после работы ходит в больницу. Надо и покормить маму, и перестелить постель, протереть тело, чтобы не образовались пролежни.

Надлежащее лечение кризиса данного типа состоит в том, чтобы помочь пациенту понять истинную природу его переживаний и объяснить ему, в чем состоит единственный и действительный выход из создавшегося положения. Нужно разъяснить ему, что испытанное им приподнятое состояние по самой природе своей...

В некоторых случаях дети непроизвольно обыгрывают вызывающие беспокойство родителей ситуации с целью компенсации неудовлетворенных потребностей. Например, девочка 5 лет использует беспокойство матери по поводу ее плохого аппетита для изменения в приемлемую сторону отношения к ней. Обычно...

Существует один древний даосский тренинг, особо ценимый и поныне последователями различных восточных школ единоборств. Оно и не удивительно: эта относительно простая психотехника не только мощно стабилизирует психику, но и снимает различные нервные блокировки и повышает проводимость наших...

Каждая женщина обладает определенной системой взглядов, которая ее устраивает, и которой, как она полагает, ее поведение полностью соответствует. Впрочем, это соответствие может быть названо соответствием исключительно с точки зрения женской логики. Например, если в системе взглядов женщины...

— если вы плетете несусветную чушь, делайте это изящно; не говорите через слово «это самое», «понимаешь» и «значить», не уподобляйтесь нашим политикам