Телесно-ориентированая психотерапия. Метод ХакомиРон Курц (PDF, стр. 75)

Глянцевые журналы и ТВ усердно распространяют мифы об антицеллюлитной косметике. Якобы кремы, лосьоны предотвращают появление подкожного жира и убирают растяжки, снижают объемы тела и даже ликвидируют жировую прослойку.

Концепция, признающая одновременное "различие и равенство" полов, кажется мне нежизненной. Одна из основных целей этой главы заключалась в том, чтобы показать, что гендерная категоризация может привести к возникновению пристрастного отношения к своей и чужим группам и что гендерная сегрегация...

Звонок Роберто был необычным: он хотел записаться на индивидуальную консультацию. Он мотивировал это тем, что бессмысленно продолжать посещение сеансов вместе с Кристиной, пока он хотя бы раз не поговорит с Лаурой тет-а-тет.

Когда вы сможете себе позволить, то начинайте откладывать уже пятнадцать, а затем и двадцать процентов. Откройте счет в банке на длительный срок. Подобное к подобному. Скоро вы заметите, как быстро начнет расти ваш счет.

Определенный человек, этот народ, это племя зависят не от природы в общем смысле слова, не от земли вообще, но от этой почвы, от этой страны, он находится в зависимости не от воды вообще, а от этой воды, от этого потока, от этого источника. Египтянин вне Египта не египтянин, индиец вне Индии –...

Итак, о том, какие они – «идеальные» мужья и жены, – «знают» даже малые дети. И, разумеется, это только верхушка айсберга – неловкие попытки взрослых выяснить, что думает и чувствует ребенок. И я не говорю, что это плохо, что дети столь глубокомысленно рассуждают о семье и браке, напротив, это...

Фрейду мы обязаны и тем, что он впервые указал на значение сновидений, благодаря которым мы также многое можем узнать о функции компенсации. Ярким историческим примером этой функции является знаменитый сон Навуходоносора в четвертой главе книги Даниила: Навуходоносор на вершине своего могущества...

Если вам показалось, что вашу машину преследует другая машина, меняйте направление, делайте объезды, снижайте и повышайте скорость, пока не убедитесь, в какой мере ваши подозрения обоснованны. Если вас действительно преследуют, держите ладонь на звуковом сигнале и увеличивайте скорость; делайте...

Есть очень распространенная фраза, имеющая начало в Новом Завете, о том, что глаза – это зеркало души. На самом деле, сложно переоценить важность взгляда: взглядом мы выражаем любовь, боль, ненависть, одобрение. Взгляд может быть ласковым, колючим, холодным, жгучим – перечислять можно...

Теперь это был очень длинный поезд (она соединила вместе вагоны и платформы). Манипулируя поездом, она подвинула его немного назад и сказала: "Наш поезд пошел назад" (т.е. поезд, на котором они с отцом приехали. Она выстроила поезд большой дугой). "Этому вагону нужна бечевка".

Первая техника замедления проста. Глубоко вдохните и задержите дыхание. Положите руку на живот и почувствуйте напряжение. Затем медленно выдохните, и вы ощутите, как мышцы туловища расслабляются. Когда мы напряжены, то дышим тяжело, будто глотаем воздух, и почти не выдыхаем – это и поддерживает...

Например, в декабре 1983 г. в уезде Пагман недалеко от Кабула моджахеды скупали листовки у местного населения по цене 10-15 афгани за штуку.