ПравообладателямТрансформация личности: нейролингвистическое программирование, Ксендзюк Ольга
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Ольга Ксендзюк pdf   Читать

Эта книга - методичное и правильное описание моделей и техник НЛП, написанное по книгам Гринжера и Бендлера.


PDF. Трансформация личности: нейролингвистическое программирование. Ксендзюк О.
Страница 82. Читать онлайн

движутся от этого плохого чувства

Немногие поступают наоборот, используя приятные ощущения, чтобы двигаться по направлению к тому, чего

действительно хотят, и они получают подкрепление по пути.

Человек с позитивной стратегией мотивацииживет совершенно в другом мире,'IBM большинство людей — в

мире без множества тревог, неприятностей и стрессов, переживаемых людьми. Многие пользуются какой-то

комбинациеи этих двух стратегий Они могут сначала подумать о том, что произойдет, если они чего-то не

сделают, а потом как будет хорошо, когда это будет сделано.

Все стратегии мотивации работают. а отбрасывать то, что работает, нельзя Однако некоторые из них

гораздо быстрее, устойчивее и приятнее других.

Замешательство и понимание

"У многих людей возникают проблемы, потому что они испытывают замешател~ство по какому-либо поводу

Только имейте в виду,что замешательство и непонимание — это "две большие разницы". Ecre куча вещей,

которых вы не понимаете, потому что ничего о них не знаете Возможно, вы не понимаете, как работает

компьютер или нейрохирург, и не испытываете из-за этого замешательства, у вас проста нет необходимой

информации.

Замешательство всегда указывает, что вы находитесь на пути к пониманию. Оно предполагает, что у вас есть

множество данных, но они еще не организованы способом, который позволяет вам Iloii$lrb Nx

Вы можете взят~ замешательство и превратить ero в понимание

Е Подумайте о еее-то, 'fro приводит вас в замешательство, о том, в чем у вас большой опыт, но не

организованный так, чтобы иметь для вас смысл

2. Теперь подумайте о чем-то понятном и похожем. "Похожее" значит, Iro если ваше замешательство

относится K чьему-либо поведению, То пусть ваше понимание тоже относится K поведению. Если оно связано

с тем, как работает автомобильный мотор, то пусть ваше понимание тоже будет о чем-то "механическом"

3. Теперь у вас есш два внутренних опыта. Убедитесь, что в обоих присутствуют визуальные образы,

картины.

4. Обратитесь внутрь и исследуйте эти два опыта чем они отпичаютсяз

Например, один может быть фильмом, а другой — картинкой, слайдом Ипи один — черно-белый, а другой

цветной, н т л

Есть ли звук в этих образах? Бывает так, что в понимании есть звук, описывающий то, что вы видите, а

замешательство беззвучно.

б. Как вы узнаете, ITO чувствуете именно это, глядя на картинью Как вы узнаете, что испытываете разные

чувшвао

Ответом являются конкретные различия в зрительном, слуховом и кинестетическом опыте человека Ваши

вопросы должны помочь ему сделать теще различения, которых он не замечал, не делал раньше Если он

затрудняется, вам уже известно, что делат~ "Не знаетео Притворитесь, что знаете ." и т п Пуст~ ваш подход

будет творческим, но это вовсе не означает, Iro вместо вопроса "как? " вы задаете вопрос "почему?" Будьте

точны. А если клиент начинает концептуировать, мягко, но настойчиво верните ero к вопросу "ках?"

Что касается порядка вопросов, то есть определенный смысл в том, чтобы сначала спрашивать о вещах, а

потом о качествах, вы реже будете сбиваъся с дороги Если вы спрашиваете "Скол~ быстро оно движетсяо",

а оно оказывается слайдом — это может привести человека в некоторое замешательство Сначала ищите

основное, а потом спрашивайте о друщх, более тонких различениях

Ваши вопросы — это еще и функция от осведомленности Тот, кто несколько раз исследовал

замешательство н понимание, уже знает, кашго рода различия там скорее всего окажутся. Так происходит со

всем, чему мы обучаемся: впервые делая что-нибудь, мы немного запинаемся. Позже, лучше

познакомившись с предметом, мы приобретаем большую рациональность и систематичность Кроме того, вы

мажете просто составлю длинный список всех вариантов и пройтись по HHM. Но проще сначала упомянуш

несколько основных особенностей, чтобы повернуть разум этого человека в правильном направлении, а

потом спросить "Чем отличается одно от другого?"

6. Теперь возьмите образ замешательства н изменяйте его, пока оно не станет таким же, как понимание Вам

не нужно менят~ содержание Измените только процесс, который используете, — чтобы представит~ то же

самое содержание.

Участник семинара ло НПП представлял понимание как звучащий фильм, а замешательство было

неподвижной картинкой Гспайдом, фотографкейй что очень характерно. Понимание того, как происходит

нечто, само lio себе предполагает процессуальность Другое дело, что оно может и не быть визуальным, а к

примеру, внутренним диалогом. Этому человеку нужно было взять картинку-замешательство и превратить ее

в фильм Не все могут сразу справиться с этим В нашем примере возможны такие инструкции; сначала

сделайте серию слайдов с разных моментов времени Когда их у вас будет достаточно, быстро просмотрите

Отредактировал н опубликовал на сайке

Обложка.
PDF. Трансформация личности: нейролингвистическое программирование. Ксендзюк О. Страница 82. Читать онлайн