Трансформация личности: нейролингвистическое программированиеОльга Ксендзюк (PDF, стр. 55)

📖 PDF. Трансформация личности: нейролингвистическое программирование. Ксендзюк О. Страница 55. Читать онлайн pdf

проблем в этой области. 2. Она дает психотерапевту опыт, которым тот может воспользоваться, чтобы поставить под сомнение обедненную в данный момент модель клиента.

Помимо этого, она создает для психотерапевта возможность наблюдать, как клиент создает для себя не только новый опыт, но и репрезентацию этого опыта. В процессе создания этого нового воображаемого опыта психотерапевт видит, каким образом клиент использует универсальные процессы моделирования: генерализацию, опущение и искажение. Использование опыта направленной фантазии сходно с техникой восстановления крупномасштабных опущений по мета-модели, связанных с использованием модальных операторов. От процесса инсценизации эта техника отличается тем, что в инсценизации происходит восстановление и привнесение в нынешний опыт клиента чего-то, находящегося в непосредственной близости от референтной структуры из прошлого этого клиента, а направленная фантазия создает референтные структуры в настоящем.

Так как направленная фантазия (в настоящем) — это создание референтных структур, психотерапевт, так или иначе направляя фантазию клиента, может использовать для ориентира необходимые компоненты полной референтной структуры, описанной выше. Конкретно говоря, психотерапевт с помощью вопросов может попросить клиента сообщать ему о чувствах, испытываемых им в различные моменты фантазирования: он может обратить внимание клиента на одно из пяти чувств, добиваясь, чтобы в результате фантазирования у него появилась полная референтная структура.

Мы обнаружили, что направленные фантазии часто принимают форму скорее метафоры, а не прямой репрезентации "проблемы", первоначально идентифицированной клиентом. Например, клиентка приходит к терапевту, жалуясь, что не может рассердиться на кого-то, с кем она работает. С помощью техник метамодели мы обнаруживаем, что она чувствует свою неспособность выразить гнев и по отношению к своему отцу и мужу. Фактически она не смогла назвать ни одного человека, по отношению к которому она могла бы выразить это чувство. В мета-модели имеется целый ряд приемов, позволяющих поставить под сомнение и разрушить эту генерализацию; однако в ситуации, когда у клиента в его модели недостаточно репрезентаций того или иного рода опыта, или такие репрезентации отсутствуют, особо уместно применение направленной фантазии. Если посредством этой техники клиентке удается выразить свой гнев по отношению к кому-нибудь, она создаст новую референтную структуру, которая противоречит генерализации, имеющейся в ее модели. Часто клиенту достаточно создать такие референтные структуры, как эта генерализация исчезает либо утрачивает свою значимость и вес.

Например, однажды на семинаре по техникам мета-модели появилась одна женщина, Еще до начала семинара мы наблюдали, как она в припадке кричала, что ей страшно, ей кажется, что она сходит с ума. С помощью техник мета-модели ведущий установил, что эта женщина чувствует, как она теряет контроль над своими действиями, не понимая при этом, что именно с ней происходит. Жизнь для нее была сплошным хаосом, будущее страшило мрачной неизвестностью. Ведущий семинара предложил ей закрыть глаза и рассказывать ему, что она видит. Преодолев некоторые трудности вначале, она рассказала, что ей видится, что она стоит на краю ущелья с крутыми склонами, вызывающего в ней мрачные предчувствия. Ведущий предложил ей медленно и осторожно спуститься в ущелье и исследовать его, все время рассказывая ему о том, что она испытывает, сообщая различные подробности, воспринимаемые зрением, слухом, через внутренние ощущения и обоняние. Он непрерывно подбадривал ее, уверяя, что она сможет преодолеть любое возникшее на ее пути препятствие. Наконец, она спустилась вниз и вернулась наверх, заметив, что когда она снова оказалась наверху, день по-прежнему был пасмурным и мрачным, но она чувствовала себя несколько лучше. Когда она открыла глаза, ее страх прошел, она чувствовала, что может справиться с тем, что ждет ее впереди. В результате этого опыта у нее появилась новая референтная структура, в которой молодая женщина могла встретиться лицом к лицу с новым опытом. Кроме того, эта новая референтная структура раздвинула границы ее внутреннего опыта таким образом, что она уже была убеждена, что может пережить все, что бы с ней ни приключилось в этой жизни.

Говоря о решении или разрешении "проблемы" с помощью метафоры и направленной фантазии, мы имеем в виду ситуацию, когда клиент использует направленную фантазию для того, чтобы создать новую референтную структуру или опыт, в котором он добивается того, что ранее было невозможно для него. Как только новая ситуация, созданная его воображением, успешно разрешается, "проблема", с которой столкнулся клиент, либо исчезает, либо утрачивает свою громадность, и он чувствует, что в состоянии справиться с ней. Созданная референтная структура и первоначальная "проблема" должны характеризоваться структурным подобием — обе они должны быть структурно относящимся к одной и той же обедняющей генерализации в модели мира клиента.

Психотерапевтические двойные связи

Под психотерапевтическими двойными связями мы имеем в виду ситуации, навязанные клиенту психотерапевтом, в которых любая реакция со стороны клиента представляет собой опыт или референцию,

В подавляющем большинстве члены человеческого сообщества для поддержания внутренней уверенности и спокойствия нуждаются в мыслях о своей исключительности. Они свято верят в то, что уж он (она) не такие, как все. В них есть изюминка, есть свой собственный подход к делу, свой взгляд на вещи, у них...

Бросай курить сейчас, не набирая весКарр Аллен

4. Первые шаги к свободе

Курить вас вынуждает страх перед жизнью без сигарет. Обещаю вам: если вы дочитаете эту книгу и выполните все инструкции, вы научитесь успешнее справляться со стрессом и сможете гораздо больше радоваться жизни. Вам понравится даже сам процесс освобождения.

ПсихоинформацияСтепанский Виктор

Часть I. Природные основы психоинформационных явлений.

В линейных перекрещивающихся цепочках воздействий информационный процесс будет распространяться хаотично как результат случайных отображений, их совместного возникновения, наложения друг на друга и т.д., но при кольцевании воздействий и изменений ситуация становится иной. В канонической схеме...

Провокационная терапияФаррелли Френк

Глава 1 НАЧАЛА ПРОВОКАЦИОННОЙ ТЕРАПИИ

Есть много способов и путей как люди адаптируют, познают окружающий мир и выздоравливают. Одним важных путей является провокационный вызов больному, от которого он не сможет уклониться. А если вызвать еще и конструктивный гнев на себя, выздоровление наступит быстрее. Конструктивный гнев на себя...

Лучшие упражнения для развития креативностиГрецов Андрей

СТОП-КАДР

Упражнение развивает умения действовать в ситуациях неполноты доступной информации, а также средств для ее передачи, реконструировать позицию партнеров по общению на основе этих неполных данных. Кроме того, происходит развитие навыков вербального и невербального общения.

13 способов преодолеть кризис любовных отношенийЗберовский Андрей

Раздел второй. ЛЮБОВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ И КРИЗИСЫ

Некоторые особенности развития европейской цивилизации привели к созданию идеи и традиций моногамной семьи. Потому в каждом из нас с детства воспитывается отрицательное отношение к тем, кто "дружит сразу направо и налево", искусственно вызывается чувство стыда за такое поведение. Однако, отдавая...

Исследование мира осознанных сновиденийЛаберж Стивен

Глава 7 . Приключения и открытия. Исполнение желаний

Пока я была там, я совершенно не чувствовала себя женой, матерью, бабушкой, бывшим секретарем и т.д. (кем я являюсь). Там я была одна, но не в одиночестве, а как часть единого целого. Оно было теплым, спокойным, ярким и казалось мне чьим-то шепотом. Там я чувствовала в себе бесконечно больше...

Не молчи, или Книга для тех, кто хочет получать ответыМаксимов Андрей

ГЛАВА ВТОРАЯ,. в которой автор, не боясь быть нескромным, начинает беседу, рассказывает про цели общения и дар стрелы

Раб в интервью превращается в некий диктофон, который честно и бесстрастно записывает то, что ему говорят. Ни больше и ни меньше. Беседу никуда не двигая.

Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих рукахТаунсенд Джон

Глава 8. Ишите надежных людей

Я консультировал женщину, которой отношения с братом приносили немалые страдания — он часто скандалил и вызывающе себя вел, изводил ее своими придирками. Сама она была глубоко одинока и к людям относилась недоверчиво. Не имея никого, кто мог бы ее поддержать, она оказалась неспособна...

«Психология ваших отверстий. Система психологических векторов: о чем не сказал Зигмунд Фрейд»Бородянский Михаил

Глава 7. Зеленый вектор — глаз

Тяга к прошлому также может проявиться в страстном увлечении историей или археологией: если не на профессиональном уровне, то хотя бы на любительском (книги, телепередачи). Некоторые археологи говорят, что раскопки — это настоящий «туалет эволюции».

Это важно знать, или Ключевые пункты навыкаБакиров Анвар

Бакиров АнварЭто важно знать, или Ключевые пункты навыка

Шаги к цели.

Также важно уметь разумно выбрать степень детализации навыка. Можете поискать в сети многочисленные инструкции по пользованию туалетной бумагой, унитазом... Мы в свое время развлекались составлением пошагового описания того, как красить губы, гладить рубашки, танцевать вальс...

Как пережить расставаниеБелякова Ксения

вдруг изменится? А вдруг он все-таки любит меня? Может он решил проверить мои чувства? и т

Я прекрасно понимаю, что любая из нас, услышав новость про измену любимого человека, с трудом бы могла контролировать себя. Ну, хорошо

Book
Recommendation
Generator

Трансформация личности: нейролингвистическое программированиеОльга Ксендзюк (PDF, стр. 55)

Оглавление

Читайте еще:

Психология: