Трансформация личности: нейролингвистическое программированиеОльга Ксендзюк (PDF, стр. 64)

📖 PDF. Трансформация личности: нейролингвистическое программирование. Ксендзюк О. Страница 64. Читать онлайн pdf

Техника изменения личной истории

Постановка искусственного якоря поможет вам получить непосредственный ответ на вопрос, что не позволяет клиенту чувствовать себя хорошо. Шаги получения информации таковы:

1. Определите выражение (внешний ключ), которое указывает, что клиент переживает нежелательное состояние.

2. Закрепите это состояние якорем, который можно повторить и удержать.

3. Удерживайте якорь, и когда клиент переживает нежелательные чувства, попросите его вернуться в прошлое и найти другие случаи, когда он переживал те же чувства.

4. В то время как клиент движется назад по своей личной истории используйте прием наложения, помогая ему восстановить все детали индивидуальных прошлых переживаний. Это дает возможность большего выбора, нежели в случае, когда детали остаются вне сознания. Находите в информации — в описаниях клиента — то, что может иметь отношение к нынешнему состоянию.

5. Верните клиента в настоящее время, позаботьтесь, чтобы он чувствовал себя хорошо и безопасно; спросите, чему он научился в этом путешествии в прошлое.

Эта техника имеет непосредственное отношение к процессу, который авторы называют изменением личной истории. Здесь нет ничего общего с кастанедовским "стиранием личной истории". Если хотите поискать параллели, лучше вспомните о "перепросмотре".

Личная история человека — это его воспоминания о прошлых переживаниях. В этом смысле она может быть изменена — с помощью техники, использующей якоря.

"Огромная эффективность изменения истории прояснилась для меня, — пишет Лесли Кэмерон, — когда я обратила внимание на то, как люди могут искажать свои внутренне порождаемые переживания и затем реагировать на искажение, забывая, что прежде всего они сами его создали... Человек должен вспомнить в какой-то другой, не этой репрезентативной системе — что он сам создал этот образ."

На семинаре, где Гриндер и Бэндлер демонстрировали, в числе прочего, якорные техники, их первым и существенным замечанием было следующее: "Когда клиент говорит вам: "Я хочу быть уверенным в себе, доверять людям" и пр., он дает вам столько же информации, как если бы он сказал: "Я хочу Х." В каком-то смысле информации даже меньше, потому что вы берете ваш смысл слов "уверенный в себе" и приписываете его своему клиенту. Если бы он сказал: “В чем я нуждаюсь, так это в некотором Х", то вы бы избежали риска неправильно понять клиента. Иногда кажется, что терапию легче проводить на иностранном языке, которого вы не понимаете. Таким образом, у вас не будет иллюзий, что слова для вас имеют то же значение, что и для произносящего их человека. Поверьте, что это действительно иллюзия."

Женщина, желавшая избавиться от некоторого переживания, в начале создавала эйдетический визуальный образ, а затем испытывала по этому поводу неприятные чувства, что стало ясно по ключам доступа. Пока она это переживала, терапевт коснулся ее правого плеча, создав кинестетический якорь. Эта реакция была названа У. Затем ее попросили подумать о ресурсе, в котором она тогда нуждалась, чтобы отреагировать на ситуацию по-другому, позитивно. Эта реакция также была закреплена кинестетически — прикосновением к левому плечу — и названа Х. В целях демонстрации и проверки якорей были поочередно вызваны реакции Х иу, и они не замедлили появиться. Это — прямое обусловливание, стимул — реакция. Гриндер и Бэндлер считают, что оно является одним из наиболее мощных скрытых инструментов терапевта и вообще коммуникатора. Оно может помочь вам достичь почти всех нужных результатов. Девяносто процентов всего, что происходит в процессе терапии — это изменение кинестетических реакций на аудиальные и визуальные стимулы.

Далее был показан один из способов использования этого явления.

Женщину попросили закрыть глаза и вернуться к переживанию, взяв с собой ресурс, при этом терапевт воспроизводит якорь Х. Она получила инструкции увидеть себя реагирующей на ту ситуацию совершенно иначе и переживать все это до тех пор, пока она не будет удовлетворена результатом.

"Сейчас она переживает прошлое, — комментирует терапевт, — имея новый ресурс, недоступный ей, когда это случилось впервые, и будет переживать до тех пор, пока реакция не станет удовлетворительной. Этот процесс называется изменением личной истории. Вы возвращаетесь в прошлое с новым ресурсом, который не был вам доступен тогда. Мы не знаем конкретно, что это за ресурс, и это нам не нужно. Сейчас она заново переживает прошлое. После этого мы будем иметь две истории: одну — реальную, когда у нее не было ресурса, и другую — новую, когда ресурс у нее был. В зависимости от того, насколько полно все это переживается (а это мы гарантируем закреплением с помощью якоря }, обе истории будут в равной степени служить новому будущему поведению."

Изменение было успешно осуществлено, после чего клиентку попросили снова создать старый образ и рассказать, что произойдет. Участники семинара отметили невербальную смесь ответов Х и \; клиентка сообщила, что ее страх исчез. Чтобы проверить результат, терапевт воспроизводит якорь \, и зрители

Отредактировал и опубликовал на сайте: РЕ ЕУЗЕЕНЕЯЗ ОИ |

Вот почему мы буквально обречены целыми днями (и ночами, кстати) «созерцать» картины разнообразных бедствий: пожаров, ограблений, аварий, измен, предательств, драк, потасовок, оскорблений, унижений, банкротств, болезней, страданий, смертей… И все это — содержание наших страхов! А тем...

Психоаналитические трудыШпильрейн Сабина

посредством зенезиса плодородия человека»

«Раскаленным железом можно пробуравить землю, — продолжает она. — Вам известно что-нибудь о железе в медицине? Железо раскаляется, когда его вонзают в камень. Вам известен Бенджамин Франклин, который изобрел громоотвод?»

Эмоциональный лидер - путь к сердцам коллегГлик Даниил

Глик ДаниилЭмоциональный лидер - путь к сердцам коллег

4. Коллектив

Вы должны завоевать право на собственное мнение. Помните, не достаточно просто слушать – важно услышать, понять собеседника! Не заблуждайтесь, понять – не означает принять точку зрения другого человека.

Мерзавцы: почему женщины выбирают не тех мужчинКойдль Роман

В плане достижения общей цели огромное зна‚ чение для надежных отношений имеет четкое фор_мулирование индивидуальных целей и позиций

У «жертвы», попавшей в западню «садиста», нет никаких перспектив, поскольку он подавляет ее во_ лю до такой степени, что она теряет всякую способность к сопротивлению. Но и в случаях с «лжецом» и «серийным преступником» у женщины практически _ нет надежды на нормальные отношения.

Как стать настоящей женщинойЕникеева Диля

ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ

Теперешних подростков ничем не удивишь. Современные девчонки читают журналы “Cool”, “Cool gerls”, “Yes!” и прочие в том же духе. Там написано много такого, о чем не знают даже их матери. И об эротичеких фантазиях, и об эротических ласках, и том, как провести первое интимное свидание, и о том...

Как потрошить мужчинКорчагина Ирина

За что Морозко одарил красавицу?

Почему девушка в лесу должна напрясть больше, старуха не объясняет. А старик не спрашивает, логических умозаключений от своей сварливой жены он не требует. Он молча подчиняется, везет дочку в землянку, а там он «дал ей кремень, огниво да мешочек круп и говорит: Вот тебе огоньку; огонек не...

Дневник счастливой стервы, или Эгоистка поневолеБелова Елена

ГЛАВА № 6

Если ваш муж сделал что-то не так, например, забыл купить хлеб на ужин. Вся ваша семья осталась голодной. Не тратьте силы на упреки. Это бесплодно.

Гипнотические манипуляции. Манипуляции подсознанияХамидова Виолетта

Показания, противопоказания и возможная опасность гипнотерапии

Правое полушарие – «восточное», оно является центром эмоций. Работа этого полушария заключается в восприятии и переработке конкретных раздражителей. Также оно отвечает за формирование музыкальных и художественных способностей и дает отрицательные эмоции. Правополушарное мышление является...

Как мыслят преуспевающие люди?Максвелл Джон

Точно так же как личность да Винчи и его идеи притягивали людей в ту далекую эпоху

hitp://best-resume net http://resume-service.ru Эффективные технологии поиска работы Профессиональный сервис но написанию резюме

Комплексная визуальная диагностикаСамойлова Елена

Часть вторая

В людях такого типа сочетаются как жизнерадостность, оптимизм, взбалмошность, так и рассудительность. Человек, имеющий данные черты лица, предрасположен к легкому образу жизни. Он достаточно уверен в себе, имеет определенный успех у противоположного пола, при всем этом не испытывает сильных...

ПсиходиагностикаБурлачук Леонид

1 Подробнее с зарубежных квалификационных требованиях к психодиагносту см

Более чем вековое развитие исиходиагностики, выступавшей на Западе в обличье психологического тестирования, а позднее — психологической оценки, происходило, как правило, вне методологического осмысления этой области психологической науки. Долгое время господствовавшие в психологическом...

Влюблённость и её лечение в древности и теперь. Психопатологический этюдКрашенинников Михаил

Тепёрь перейдемъ къ выясненю различ я между влюбленностью и любовью

Тепёрь перейдемъ къ выясненю различ я между влюбленностью и любовью, на нашъ взглядъ совершенно неправильно смшиваемыми другъ съ дру гомъ въ общежити. = . _. 1. Въ то время какъ влюбленный непремЪнно

Book
Recommendation
Generator

Трансформация личности: нейролингвистическое программированиеОльга Ксендзюк (PDF, стр. 64)

Оглавление

Читайте еще:

Психология: