Современный транзактный анализЯн Стюарт (DJVU, стр. 206)

Предлагаемые упражнения направлены на то, чтобы уменьшить усилие при движениях, потому что для того, чтобы почувствовать небольшие изменения усилия, само усилие должно быть минимальным. Более тонкое и совершенное управление движениями приходит только после совершенствования чувствительности...

Попробуйте вспомнить и проанализировать: с чего для вас раньше начиналось любое дело, будь то устройство на работу, поездка в отпуск или серьезная покупка? Чаще всего все дела, приводящие как к успеху, так и к поражению, начинались вовсе не с того, что вы сели и придумали: надо бы сделать то-то...

И последнее, вы оба когда-нибудь забудете партнершу. Воспоминания о случившемся будут постепенно тускнеть. То же самое происходит у вдовы или вдовца, когда они забывают о хорошем первом браке, если второй брак оказывается удачным.

Прямая мышца живота — это крупная мышца спереди туловища, соединяющая лобковое сочленение и грудину. Ее действие помогает согласовывать действие обеих этия костей и помогает поддерживать переднюю стенку туловища. Чтобы освободить восходящее от лобкового сочленения движение грудины...

Раньше приходилось верить кому-то на слово, а сейчас очень трудно доказать, что СМС со словами «Спокойной ночи, лапочка!» и «Еду к тебе, любимая!» не свидетельствуют об измене.

Теперь мы займемся рассмотрением второй разновидности; аскетизма — нищеты, которая во все времена и во всех религиях считалась украшением святой жизни. Так как инстинкт собственности является одною из основ человеческой природы, то мы опять сталкиваемся здесь с одним из парадоксов аскетизма. Но...

Но все это – чистое теоретизирование, если только мы активно не воплощаем эти идеи в жизнь, не проверяем их, соединяя свои слова со своей жизнью. Для живого эксперимента потребуется некая чистая среда, способная впитывать новое и сообщаться с внешним миром. А иначе – без этой открытости – мы...

Однако возникает вопрос: для чего необходимы социальные рефлексы и механизмы, в чем их роль и почему без них нельзя обойтись?

Если вы ударились пальцем, то не будете еще раз ударять его, чтобы наказать его за то, что вы ударились, но именно это и делает человек в психологическом отношении с самим собой. Он обвиняет, наказывает, судит, осуждает. Но кого он судит, кого он осуждает? Самого себя.

Я была готова предоставить Бриджит шанс с Анн-Мари, но ни под каким видом я не хотела признать важность её вклада в общую терапевтическую программу. То что делали Бриджит и Робин ни шло ни в какое сравнение с теми успехами, которых добивалась я с помощью терапии объятия. Я была уверена в этом....

Обозначения: УСФ — уровень социальной фрустрированности; Оценка — фактор оценки; Сила — фактор силы; Активность — фактор активности.

В том же роде пациенты будут говорить общими словами о чувстве раздражения или таком состоянии, когда все надоели, тогда как в действительности это означает, что они были в ярости и чувствовали себя готовыми убить кого-нибудь.