Современный транзактный анализЯн Стюарт (DJVU, стр. 127)

Чтобы научиться по-новому испытывать знакомое чувство, нужно время. Готовьтесь к постепенному процессу, схватывайте на ходу, действуйте методом проб и ошибок. И того и другого будет предостаточно.

дующие области: икры ног и задние части бедер (здесь скапливается много «восноминаний», которые можно высвободить во время нперепросмотра), область первого шейного позвонка и нижнюю часть затылка (волевые центры которые особенно любят суггесторы), нижняя часть грудной клетки по ее ценгру и...

Взаимосвязь названных понятий по многом зависит от того, что понимать под термином сложность? Исходя из здравого смысла, было бы разумным оценивать сложность количеством связей. Тогда сложность системы и ее энтропия становятся где-то близкими по смыслу понятиями. С возрастанием энтропии...

Итак, вы обозначили свою территорию и полны решимости защищать ее. Однако на пути к достижению цели вас ожидает тысяча соблазнов, уводящих от нее. Поддавшись им, вы никогда не достигнете желаемого. Поэтому в любой момент вы должны быть готовы к твердому и решительному отказу.

Любое эмоциональное переживание – это всплеск энергий эмоционального плана, которые влияют на энергии эфирного плана, увлекают их своим движением. Так сильный ветер (разряженная субстанция) может вызвать большие волны, то есть привести в движение более грубую и инертную воду. Например, когда мы...

Повторите эти серии повторяющихся вопросов по крайней мере девять раз, фокусируясь либо на теле в общем, либо на конкретном состоянии или симптоме. Если Вы обращаетесь к чувствам, связанным с проблемами со здоровьем, рекомендую формулировать вопросы в прошлом времени, вот так

Этот барьер разрушался все больше по мере того, как я становилась подлинным человеком, чувствующим человеком. Я стала принимать себя такой, какая я есть, какой мне всегда так хотелось быть, — не манипулирующей ситуациями или людьми. Я больше не испытываю потребности часто навещать...

Если вы оба находитесь на одном и том же уровне энергии, вы можете "сочетать картины" со своим другом. Это означает, что переживания вашего друга, за которым вы наблюдаете, соединяются с вашими собственными переживаниями. В свою очередь, ваши воспоминания могут слагаться в сильные ощущения...

С удовольствием, — пропела ей в ответ Лерка, — зря ты так кипятишься, Мань. Ляля дело говорит, и она очень обеспокоена твоим положением. Тебе бы ей «спасибо» сказать, а ты ругаешься…

Составьте перечень всех эпизодов, какие способны вспомнить на протяжении жизни, когда вы ощущали свою покинутость. Воскрешая в памяти эти события, снова мысленно переживите их и вспомните чувства, которые вы тогда испытывали. Это потребует от вас смелости и настойчивости, поскольку дракон не...

Программа «Двенадцать Шагов», по которой работала Эми, не помогла ей справиться с булимией. (Необходимо заметить, что мы — большие сторонники этой и других подобных ей программ. Но людям, страдающим от булимии, часто требуется дополнительная работа.) Те психологи, у которых она...

Христиане не могли надивиться тому, что язычники почитали естественно возникшие существа за божественные; между тем их скорее следовало восхвалять за это, поскольку в основе этого почитания лежал совершенно правильный взгляд на природу. Возникать – значит проявлять свою индивидуальность...