Современный транзактный анализЯн Стюарт (DJVU, стр. 157)

Напряжение мышц лица — нахмурьте брови, зажмурьте что есть силы глаза и сведите их к переносице, наморщите нос, сожмите челюсти и разведите углы рта в стороны.

Если вы решили приступить к реализации ваших далеко идущих планов, то не забывайте кормить его повкуснее и заботливо поправлять шарфик.

Чтобы память была хорошей, нужно поддерживать здоровье тела, мозга, регулярно тренировать память и лечить ее расстройства, как только заметили признаки.

Пребывание в Пространстве Любви не значит, что я всех люблю, в том смысле, в каком люди привыкли это воспринимать, впадая в некое состояние умиления, в некое состояние кайфа.

Если ребенок говорит, что не умеет рисовать животных, то ему объясняют, что это несущественно: если будет непонятно, кого он нарисовал, то он подпишет, какое это животное (или скажет это, а проверяющий запишет). При изображении каждого животного проверяющий выясняет, какое это животное и кто оно...

Для управления своим поведением нужно использовать рациональный, эмоциональный и поведенческий подходы. Необходимо учитывать то, что эмоциональная часть в действиях и поведении не должна быть преобладающей, а рациональная часть без действий не приводит к желаемому результату. Эмоции должны...

А вот упругость тела, любящий взгляд, нежное прикосновение — это настоящая валюта, которая никогда не обесценится.

В исследовании Маслова есть много моментов, прямо снизанных с проблемой современных американских женщин. Например, среди общественных деятелей, отобранных для изучения, профессор Маслов смог обнаружить только двух женщин, действительно реализовавших себя, — Элеонору Рузвельт и Джейн Адаме. (Их...

В процессе игры со сверстниками дошкольники учатся подчинять свое поведение определенным правилам, вступающим в противоречие с их мимолетными желаниями. Как отмечал Л. С. Выготский, в игре ребенок учится действовать в познаваемой, т. е. мысленной, а невидимой ситуации, опираясь на внутренние...

6. Не задавайте слишком много вопросов. Полезно задать вопрос для уточнения сказанного . Но закрытые вопросы, требующие конкретного, определенного ответа необходимо сводить до минимума. Однако и открытыми вопросами, которые поощряют говорящего подробно высказать свои мысли, следует пользоваться...

А теперь вот, в завершение пункт третий. На тот случай, если вы уж все же вовлеклись в бурную деятельность соседей по планете.

1. Желание перемен должно быть вашим внутренним импульсом, а не результатом воздействия извне. Занятия самогипнозом (глава 16) помогут вам убедиться в том, что каждый человек, и вы в том числе, неповторим.